作者查詢 / ISNAKEI

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作者 ISNAKEI 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共40則
限定看板:FITNESS
[討論] 一定重量之後很難在上去
[ FITNESS ]14 留言, 推噓總分: +8
作者: justlove5566 - 發表於 2014/12/04 19:11(9年前)
13FISNAKEI: 單手25kg不太可能 我練半年就這重量了12/06 06:39
[問題] 重訓的教學
[ FITNESS ]22 留言, 推噓總分: +5
作者: josefina0918 - 發表於 2014/09/17 02:59(9年前)
4FISNAKEI: 我練了半年才抓到臥推的竅門 胸沒練到 手臂倒是壯了不少09/17 05:57
Re: [討論] 國外正夯的飲食觀念分享
[ FITNESS ]94 留言, 推噓總分: +15
作者: amydada - 發表於 2014/08/15 13:56(9年前)
93FISNAKEI: 這種飲食方式 難度很高 沒特別原因何必這樣搞?08/17 01:20
[討論] 關於那個可以震肥肉的減肥機
[ FITNESS ]38 留言, 推噓總分: +20
作者: vito530 - 發表於 2014/08/08 18:42(9年前)
38FISNAKEI: 那你101電梯搭個十趟不是更快08/12 00:02
[請益] 慢跑中突然想吐,乾嘔
[ FITNESS ]26 留言, 推噓總分: +16
作者: sunny21333 - 發表於 2014/07/25 14:12(9年前)
24FISNAKEI:被口水嗆到?07/26 14:15
[討論] 有氧和重訓如何分配
[ FITNESS ]54 留言, 推噓總分: +29
作者: s3520102 - 發表於 2014/07/22 00:56(9年前)
26FISNAKEI:7km/hr算比較輕鬆 慢慢來吧 每人擅長的不同 我也跑很慢= =07/22 13:36
[討論] 長期吃低於基代會怎樣?
[ FITNESS ]103 留言, 推噓總分: +18
作者: smilekerker - 發表於 2014/07/11 22:04(10年前)
54FISNAKEI:會不會是因為吸收比較好阿?07/12 06:09
[討論] 少動!?少吃!?
[ FITNESS ]83 留言, 推噓總分: +24
作者: Xghostptt - 發表於 2014/07/02 14:16(10年前)
81FISNAKEI:他說的跑步是指競賽了07/03 03:43
[討論] 想養成慢跑習慣卻生病
[ FITNESS ]49 留言, 推噓總分: +21
作者: ann7773631 - 發表於 2014/07/02 09:43(10年前)
34FISNAKEI:別牽拖運動= =07/02 18:47
[問題]快救救我這非洲難民
[ FITNESS ]66 留言, 推噓總分: +21
作者: asos12 - 發表於 2014/06/08 07:56(10年前)
13FISNAKEI:做有氧吧 慢跑不錯06/08 09:26