[請益] 慢跑中突然想吐，乾嘔

看板FITNESS作者sunny21333 (Elisa)時間10年前 (2014/07/25 14:12)推噓16(16推 0噓 10→)

留言26則, 15人參與討論串1/1

我是否已經詳讀置底文及精華區中的版規：（是，未詳讀即發問者刪文退回） ↑此行若未填或刪除，文章就會被刪除。 ============================================================================= 本版第一次發文，請見諒>< 小妹有慢跑習慣，一星期至少兩天每次路跑6公里昨天去夜跑到3公里左右突然乾嘔和咳嗽，就稍微停下來五秒內猛吞口水後就繼續跑之後不斷有口水黏稠感及口水吞不下去一直在喉嚨的感覺還有肋骨有點痛但還是忍著跑完六公里我是容易流汗的體質，在運動以前有持續小口喝水我是晚餐後兩個小時去跑的請問這是中暑？肋骨為何會痛？持續乾嘔超痛苦.. 敬請各位前輩提供我意見感謝(Orz -- Sent from my Android -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.195.165.66 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1406268761.A.63F.html ※ 編輯: sunny21333 (123.195.165.66), 07/25/2014 14:14:13

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kevin7788

07/25 14:15, , 1^F

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絕對不可能( -_-|||)我不是渦蟲(?)可以自體繁殖ㄏㄏ ※ 編輯: sunny21333 (123.195.165.66), 07/25/2014 14:18:00 ※ 編輯: sunny21333 (123.195.165.66), 07/25/2014 14:18:46

推

dreamcomes

07/25 14:22, , 2^F

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不會耶，我晚餐吃一個50饌便當(沒很大)，剛好飽而已，而且我之前也都兩個小時後才運動，乾嘔的感覺不像吃飽的嘔，反而是吐不出東西的嘔(空氣？) 謝謝前輩>< ※ 編輯: sunny21333 (123.195.165.66), 07/25/2014 14:27:42

推

d8613518

07/25 14:37, , 3^F

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推

wyyoung

07/25 15:26, , 4^F

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可是我一公里配速都六分鐘左右，沒有特別快耶謝謝前輩>< 請問細胞缺氧是因為喘不過氣嗎？ ※ 編輯: sunny21333 (123.195.165.66), 07/25/2014 17:33:13

推

d8613518

07/25 18:25, , 5^F

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推

chen5575

07/25 19:13, , 6^F

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chen5575

07/25 19:13, , 7^F

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wyyoung

07/25 19:19, , 8^F

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chagle

07/25 19:51, , 9^F

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謝謝各位前輩><昨天晚上真的滿悶的，我又容易流汗，所以應該真的是強度無法附和之前我一直以為強度無法附和會反應在四肢(如腿的酸痛感，或膝蓋痛)原來也會造成嘔吐感(T^T) 最近要跑慢一點了\(╯-╰)/ 謝謝大家^_^ ※ 編輯: sunny21333 (123.195.165.66), 07/25/2014 20:18:58

推

a1121210

07/25 20:37, , 10^F

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pico2k

07/25 21:04, , 11^F

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flame1983

07/25 21:05, , 12^F

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