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作者 HGC 的總覽 (PTT發文,留言,暱稱)

發文數量: 31

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HGC 在 PTT 最新的發文, 共 31 篇

[問題] 練二頭手肘筋很酸痛

[ MuscleBeach ]6 留言, 推噓總分: +1

作者: HGC - 發表於 2012/07/23 15:29(11年前)

[問題] 大陸的路跑賽資訊?

[ Road_Running ]1 留言, 推噓總分: 0

作者: HGC - 發表於 2010/10/18 22:20(13年前)

Re: [問題]如何增重可以使肌肉長肉？肌肉變大塊

[ MuscleBeach ]2 留言, 推噓總分: +1

作者: HGC - 發表於 2009/02/20 16:55(15年前)

[心得] 每次路跑活動完都滿地的垃圾

[ Road_Running ]4 留言, 推噓總分: +4

作者: HGC - 發表於 2009/02/19 22:16(15年前)

[閒聊] 今天練了T-bar

[ MuscleBeach ]16 留言, 推噓總分: +5

作者: HGC - 發表於 2009/01/15 19:51(15年前)

HGC 在 PTT 最新的留言, 共 128 則

Re: [心得] 601 雷

[ ONE_PIECE ]73 留言, 推噓總分: +62

作者: robin2691 - 發表於 2010/10/21 19:34(13年前)

33^F推HGC:五樓真強者！10/21 20:28

[問題] 我想請問一下新訓問題..

[ AirForce ]10 留言, 推噓總分: +4

作者: jordana - 發表於 2009/09/06 10:42(14年前)

6^F推HGC:哈，同梯的，我候補到，早上才剛去領兵單09/07 14:01

7^F→HGC:我也是908大內09/07 14:02

[公告] 9/16 空軍814T入伍新兵版友自介推文專用

[ AirForce ]338 留言, 推噓總分: +286

作者: sebuc - 發表於 2009/08/05 02:15(14年前)

252^F推HGC:814T 台南人台南大內09/12 12:53

[問題] 瘦變胖(重)不容易

[ MuscleBeach ]31 留言, 推噓總分: +6

作者: piandy - 發表於 2009/07/18 10:44(14年前)

15^F→HGC:練胸、背、腿吧。我也是胖不了的體質，也是練了才變重的07/18 16:12

[問題] 股二頭肌讓我很頭痛...

[ MuscleBeach ]4 留言, 推噓總分: +1

作者: Lazz - 發表於 2009/06/27 13:50(15年前)

4^F→HGC:我也都這樣= =06/28 14:54

HGC 在 PTT 的暱稱紀錄, 共 1 個

暱稱：阿筌

文章數量：31