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作者 Beowolves 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共406則
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23F→: 這種東西沒有持續測量根本沒意義10/05 13:25
138F噓: 去問算命的喇!10/05 15:13
28F→: 神仙難救無命客,說要減肥菜單還貼一堆火鍋的zzz07/28 20:09
29F→: 何必呢 你繼續爽吃就好了07/28 20:09
102F→: 吃太少 肚子好餓 要重訓 ..欸 我看錯什麼了.....07/28 20:06
103F→: 恭喜你 你是少數讓推文沒講這幾句的07/28 20:07
26F→: 事實上快走慢跑都可以,能持續最重要...07/28 20:12
27F→: 你這種體重慢慢走也沒差啦,有持續動就好了07/28 20:13
1F→: 明明連減脂都七上八下的魯肥還在肖想增肌減脂07/21 22:56
2F→: 這板推文就這樣,只要吃稍微少就會被戰仙女餐我好餓07/21 22:58
3F→: 反正來來去去就是仙女餐要重訓,仙女餐要重訓..07/21 22:59
4F→: 大概就是版主說的減個肥還在肖想增肌減脂吧07/21 23:00
5F→: 就我看吃得少判斷標準根本不是基代,而是你會不會餓到07/21 23:02
6F→: 受不了想要狂嗑的補償心理,還有足夠補給運動能量就夠07/21 23:03
7F→: 了..這些都可以自己調整自己抓到一個最適合的量07/21 23:04
8F→: 整天上來po文像個幼稚園小朋友要人決定你吃什麼07/21 23:05
9F→: 然後明明推文的人也是只會仙女餐要重訓雜念的的一群人07/21 23:06
10F→: 每次來這裡看文都會笑歪,po文菜單下面開始殭屍推文07/21 23:07
11F→: 吃太少要重訓吃太少要重訓~~07/21 23:07
12F噓: 你們這些板主真的吃飽太閒07/28 20:19
96F→: 明明連減脂都七上八下的魯肥還在肖想增肌減脂07/21 22:56
97F→: 這板推文就這樣,只要吃稍微少就會被戰仙女餐我好餓07/21 22:58
98F→: 反正來來去去就是仙女餐要重訓,仙女餐要重訓..07/21 22:59
99F→: 大概就是版主說的減個肥還在肖想增肌減脂吧07/21 23:00
100F→: 就我看吃得少判斷標準根本不是基代,而是你會不會餓到07/21 23:02
101F→: 受不了想要狂嗑的補償心理,還有足夠補給運動能量就夠07/21 23:03
102F→: 了..這些都可以自己調整自己抓到一個最適合的量07/21 23:04
103F→: 整天上來po文像個幼稚園小朋友要人決定你吃什麼07/21 23:05
104F→: 然後明明推文的人也是只會仙女餐要重訓雜念的的一群人07/21 23:06
105F→: 每次來這裡看文都會笑歪,po文菜單下面開始殭屍推文07/21 23:07
106F→: 吃太少要重訓吃太少要重訓~~07/21 23:07
23F推: 你這種剛好超過一點BMI的體重變動會比較緩慢07/18 22:15
80F→: 貼個照片也擺角度 乾脆不要貼算了 根本看不出胖瘦07/18 22:11
81F→: 還有體脂率根本不準 參考一下就好07/18 22:11
235F噓: 這種飲食法其實就是不吃阿,就跟野外求生21天那些一樣07/18 22:21
236F→: 天天啃樹皮,廢話當然會瘦,林北痛風的時候早就試過了07/18 22:21
237F→: 哥不是要減肥,實在太痛也懶得出門買東西07/18 22:22
238F→: 但說真的這一定是短期的 不可能長期啦07/18 22:23
239F→: 你要把健康狀況歸咎於這種短期行為也太無科學根據07/18 22:24