作者查詢 / Astringent

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作者 Astringent 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共35則
限定看板:FITNESS
[閒聊] 重訓身體會比較不怕冷?
[ FITNESS ]53 留言, 推噓總分: +31
作者: p09171989 - 發表於 2019/12/16 01:04(6年前)
7FAstringent: 純粹忍一下而已12/16 01:37
[閒聊] 有推薦的健身房使用Youtuber嗎?
[ FITNESS ]27 留言, 推噓總分: +17
作者: dragonbird - 發表於 2019/10/25 21:59(6年前)
15FAstringent: 兆佑早起的影片 都有新手系列 很實用10/26 13:24
[心得] 150kg的未完成減重進化史
[ FITNESS ]678 留言, 推噓總分: +598
作者: theycatherin - 發表於 2019/10/09 08:33(6年前)
167FAstringent: 看了覺得很感動 恭喜妳 繼續加油10/09 13:47
[公告] isud40401 永久水桶
[ FITNESS ]93 留言, 推噓總分: +76
作者: h2243398 - 發表於 2019/10/02 17:04(6年前)
60FAstringent: 好爽 終於有這天10/03 16:39
[減肥]
[ FITNESS ]163 留言, 推噓總分: +53
作者: CHinLo - 發表於 2019/09/03 23:48(6年前)
8FAstringent: 建議你花個幾百買個食物秤大概計算一下 辛苦一個禮拜09/04 01:46
9FAstringent: 就好 你會發現何謂不忌口09/04 01:46
Re: [減肥] 減肥會喝無糖飲料嗎
[ FITNESS ]18 留言, 推噓總分: +13
作者: meek123 - 發表於 2019/08/15 12:24(6年前)
7FAstringent: 建議可以買咖啡因錠來吃 便宜又方便 一罐都不到兩百08/15 23:54
[減肥] 減肥會喝無糖飲料嗎
[ FITNESS ]152 留言, 推噓總分: +93
作者: turnoff11 - 發表於 2019/08/13 23:25(6年前)
95FAstringent: 我也一直喝纖維+&水 體脂還是照降 主要還是你能不能克08/14 19:48
96FAstringent: 制總熱量&訓練吧08/14 19:48
Re: [減肥] 減肥會喝無糖飲料嗎
[ FITNESS ]66 留言, 推噓總分: +26
作者: jas1123kimo - 發表於 2019/08/14 11:02(6年前)
49FAstringent: 心跳變快並不等於心悸好嗎....08/14 19:46
Re: [問題] 運動前15分鐘吃高GI食物
[ FITNESS ]14 留言, 推噓總分: +13
作者: meek123 - 發表於 2019/08/12 23:56(6年前)
1FAstringent: 謝分享08/13 01:28
Re: [減肥] 最近開始要減肥
[ FITNESS ]70 留言, 推噓總分: +57
作者: annamei - 發表於 2019/08/07 13:19(6年前)
18FAstringent: 我老早就把某人黑單了08/07 16:56