Re: [心得] 3段式 起床法...

看板t-management作者 (嘿嘿)時間19年前 (2005/04/30 22:29), 編輯推噓1(1推 0噓 1→)
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※ 引述《AYUMI888 (AYUMI HAMASAKI)》之銘言： : 這招我發現很有效..推薦給早上起床要掙扎很久的人 : 1.先按鬧鐘 幾點幾分起床 : 2.鬧鐘響後在床上座一陣子..深呼吸 : 3.去洗把臉 喝一大杯水..保證精神就來了 如果時間還夠~~~沖個澡~~~精神會更好 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.160.139.32
推
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請善用推文^^
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通常會賴床的人,都沒足夠的時間@@"
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