Re: [問題] 我覺得好痛苦,快一個月了,誰能教我睡
喔超痛苦的啦
我也是常常整夜睡不著
是有點因為失戀...
不知道跟長打電腦盯螢幕是不是有關
加班到十一點回家 也是兩點才想上床睡 也是有失眠到四五點的
影響到白天起不來
假如硬要白天起來 如強迫十點去上課之類的
即使上課撐住 中午就會很想很想睡
沒有撐到下午的續戰力
嗯.....真的要吃安眠藥嗎........
健康狀況已經很差了
過敏有時候也是影響睡眠的主因
但沒有過敏情形也還是睡不著
這就真的很困擾了...
我不想因為白天起不來被當掉啊
~"~很冤枉 真的不是我愛蹺
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