Re: [心得] 暴食念頭興起的那一瞬間
恕刪
我是第一次來到這個版
看了看精華區後
我發現我自己似乎也有一點暴食或厭食的傾向
(或許根本是...)
第一次減肥是高中的時候
可惜沒多久又胖回去
第三次減肥是高中升大學的暑假
先前因為聯考的壓力再加上對自暴自棄不CARE自己的外表
於是胖到有史以來最胖的體重
暑假的時候想要趁開學時"重生"所以兩個月都在減肥
什麼正經事都不做 全心全意都投入在減肥中
兩個月終於由肥胖減到體重過重的程度
可是都維持不久 又胖了一些
曾有一次情緒不好時 會沿路散步沿路吃
吃到想吐但仍換下間店繼續吃（我倒是不會催吐 不可以浪費食物嘛）
心裡沒有任何明顯原因就會覺得很悲傷
我從小吃素 但狂愛澱粉食物
以前小的時候媽媽看到我吃東西的樣子就覺得很幸福
因為我都是吃的很開心給她很大的成就感
可是我想我真的很不正常
每次急速瘦下來 沒隔半年就胖回去
一個學期可以胖到快１０ＫＧ
說真的 我真的好想請一個營養師在身旁（夢想）
搞不清楚怎樣的份量才叫正常 才不會瘦了又胖
然後再提起精神努力減肥
不是急速胖就是急速瘦 讓人很沮喪
目前正在減肥 每天不到一仟卡
快畢業了 也只有在學生的時候才能專心減肥 正事可以放一邊
好害怕畢業
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