[心得] 暴食念頭興起的那一瞬間
我發現我暴食念頭興起的那一瞬間之前通常都毫無預兆
也或許有…但我至今還無法歸納出明確的徵兆來防範，
可能是一個壓力突然解除了，可能是感到悲傷，
可能是要面對即將來到的寂寥，可能是因為節食太久覺得自己好累…
但在暴食念頭興起的那一瞬間以前，確實是以為自己還可以繼續正常飲食的
不過那一瞬間有一個共通點：就是那一瞬間的慾望非常強烈，
強烈到無法拒絕一般，（即使我並不覺得餓…）
雖然有一個正義的聲音一直在告訴自己：不行，妳答應過自己要撐下去的
但是暴食的慾望還是強到妳沒法反抗！
即使妳知道最後會發生什麼事！
就好像是一個惡魔拉著妳跳下懸崖一樣！
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