[討論] 長途駕駛，防止疲勞駕駛的方法

看板car作者 (GG 30mm)時間6月前 (2023/10/29 18:22), 6月前編輯推噓174(188推 14噓 145→)
留言347則, 269人參與, 6月前最新討論串1/2 (看更多)
各位 GDO 大大們， 小弟開車於高速公路時，在1-1.5hrs 可以精神最佳狀態。 但是，隨著開車時間慢慢遞增，專注力會急速下墜。 為了避免交通事故，知道此趟車程會超過2小時， 我會在車上備好提神好物。 像是提神飲料，勁爆幹涼的口含錠跟口香糖。 但老實說，這些東西都只能讓我瞬間提神1-2分鐘。 之後又開始會想睡覺。 我目前測試比較有效方法是自虐， 像是用超大力道捏自己的大腿內側，跟給自己一記超響的巴掌。 有次到達目的後，臉頰已經變超腫又超燙。 但感覺每次都用這種方法，不太好。 不曉得各位駕駛高手 有沒有 超有效的方法呢？ ----- Sent from JPTT on my iPhone -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.226.192.201 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/car/M.1698574924.A.144.html ※ 編輯: DiDi30mm (36.226.192.201 臺灣), 10/29/2023 18:24:09
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10/29 18:24, 6月前 , 1F
去休息啊
10/29 18:24, 1F
推
10/29 18:24, 6月前 , 2F
輔駕系統是可以延緩疲勞，開外循環避免CO2累積過高
10/29 18:24, 2F
推
10/29 18:24, 6月前 , 3F
我都吃超涼口香糖，然後最好有副駕陪講話，不過如果
10/29 18:24, 3F
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10/29 18:25, 6月前 , 4F
實在撐不住，快去找個路邊睡一下較實在
10/29 18:25, 4F
推
10/29 18:25, 6月前 , 5F
我本來跟你一樣火力齊全。後來才發現自己是睡眠呼
10/29 18:25, 5F
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10/29 18:25, 6月前 , 6F
吸中止症
10/29 18:25, 6F
推
10/29 18:27, 6月前 , 7F
自此有了ACC 疲勞感只有原本一半
10/29 18:27, 7F
推
10/29 18:29, 6月前 , 8F
去休息站 在車上睡個10分鐘再出發啦 比你那些小物還
10/29 18:29, 8F
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10/29 18:29, 6月前 , 9F
你當服務區是塑膠做的嗎
10/29 18:29, 9F
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10/29 18:29, 6月前 , 10F
有效又安全
10/29 18:29, 10F
推
10/29 18:29, 6月前 , 11F
只要停，下車什麼事都不做精神也會恢復到八成
10/29 18:29, 11F
推
10/29 18:29, 6月前 , 12F
有ACC.配吃超涼口香糖。通常是膀胱比較沒力。二個小
10/29 18:29, 12F
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10/29 18:29, 6月前 , 13F
趕時間:搭高鐵還是計程車 不趕時間:找地方停下來休
10/29 18:29, 13F
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10/29 18:29, 6月前 , 14F
息夠了再開
10/29 18:29, 14F
推
10/29 18:30, 6月前 , 15F
聽podcast
10/29 18:30, 15F
推
10/29 18:33, 6月前 , 16F
坐墊拆掉 用半蹲的
10/29 18:33, 16F
推
10/29 18:33, 6月前 , 17F
偶爾開長途口香糖滿有效的 不過寧願下去睡個三十分
10/29 18:33, 17F
推
10/29 18:34, 6月前 , 18F
以前有個炸彈口香糖 後來就沒看過了QQ
10/29 18:34, 18F
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10/29 18:34, 6月前 , 19F
去休息區休息好嗎！
10/29 18:34, 19F
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10/29 18:35, 6月前 , 20F
不睡下去逛逛換個氣上上廁所也行 有次硬開差點就撞
10/29 18:35, 20F
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10/29 18:35, 6月前 , 21F
護欄嚇死
10/29 18:35, 21F
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10/29 18:37, 6月前 , 22F
累了為何不休息？
10/29 18:37, 22F
推
10/29 18:39, 6月前 , 23F
建議換車
10/29 18:39, 23F
推
10/29 18:39, 6月前 , 24F
換人開啊！
10/29 18:39, 24F
噓
10/29 18:40, 6月前 , 25F
停下來休息啊 幹
10/29 18:40, 25F
推
10/29 18:41, 6月前 , 26F
聽high歌 死亡金屬 灌咖啡red bull 盡快開到休息站
10/29 18:41, 26F
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10/29 18:42, 6月前 , 27F
開ACC反而更想睡 因為很無聊
10/29 18:42, 27F
推
10/29 18:43, 6月前 , 28F
休息 我是血淋淋例子 謝謝
10/29 18:43, 28F
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10/29 18:43, 6月前 , 29F
咖啡 找地方休息個30分~1小時 洗臉
10/29 18:43, 29F
推
10/29 18:44, 6月前 , 30F
拔鼻毛會瞬間痛醒
10/29 18:44, 30F
推
10/29 18:44, 6月前 , 31F
進休息站休息
10/29 18:44, 31F
推
10/29 18:45, 6月前 , 32F
該休息就休息 那些提神的是用來讓你撐到可以安全休
10/29 18:45, 32F
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10/29 18:45, 6月前 , 33F
息的地方
10/29 18:45, 33F
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10/29 18:46, 6月前 , 34F
吃堅果
10/29 18:46, 34F
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10/29 18:46, 6月前 , 35F
檳榔超有用
10/29 18:46, 35F
噓
10/29 18:47, 6月前 , 36F
直接換人 or 停好車睡覺
10/29 18:47, 36F
推
10/29 18:48, 6月前 , 37F
開窗戶換氣
10/29 18:48, 37F
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10/29 18:48, 6月前 , 38F
休息區啊... 為什麼會沒想到休息區
10/29 18:48, 38F
推
10/29 18:48, 6月前 , 39F
睡10分鐘比較實在
10/29 18:48, 39F
還有 268 則推文
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10/30 11:02, 6月前 , 308F
開手排
10/30 11:02, 308F
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10/30 11:22, 6月前 , 309F
進休息區
10/30 11:22, 309F
推
10/30 12:27, 6月前 , 310F
休息區睡一下唯一解
10/30 12:27, 310F
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10/30 12:30, 6月前 , 311F
保證有效：「打耳光」
10/30 12:30, 311F
推
10/30 12:39, 6月前 , 312F
想睡的時候就找台車跟他玩一下
10/30 12:39, 312F
推
10/30 12:42, 6月前 , 313F
鱈魚香絲寬版
10/30 12:42, 313F
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10/30 12:58, 6月前 , 314F
到休息站睡一下
10/30 12:58, 314F
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10/30 13:08, 6月前 , 315F
服務站睡個30小時很有用
10/30 13:08, 315F
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10/30 13:08, 6月前 , 316F
30分鐘
10/30 13:08, 316F
推
10/30 13:18, 6月前 , 317F
去休息站睡一下或走一走，如果休息站還很遠撐不住了
10/30 13:18, 317F
→
10/30 13:18, 6月前 , 318F
就把左腳抬離地面，一隻腳沒有著地人就不會想睡
10/30 13:18, 318F
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10/30 13:19, 6月前 , 319F
就這樣保持著一隻腳靠核心撐著的狀態開到休息站
10/30 13:19, 319F
推
10/30 13:28, 6月前 , 320F
長途的話定時轉成外循環換氣，缺氧也會昏昏欲睡
10/30 13:28, 320F
推
10/30 13:48, 6月前 , 321F
1.開車前一小時喝咖啡。
10/30 13:48, 321F
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10/30 13:48, 6月前 , 322F
2.小睡15-30分鐘。
10/30 13:48, 322F
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10/30 13:48, 6月前 , 323F
3.喝完咖啡小睡30分鐘，精神超好。
10/30 13:48, 323F
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10/30 13:49, 6月前 , 324F
以上三種方法擇一，第三種最有效。
10/30 13:49, 324F
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10/30 13:54, 6月前 , 325F
休息
10/30 13:54, 325F
推
10/30 14:17, 6月前 , 326F
認真推薦檳榔 很有用
10/30 14:17, 326F
推
10/30 14:58, 6月前 , 327F
10月中假日下午第一次開國道（台南市區-台北深坑）.
10/30 14:58, 327F
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10/30 14:59, 6月前 , 328F
覺得要是累了就到服務區走走洗臉上廁所買杯冰飲料+
10/30 14:59, 328F
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10/30 14:59, 6月前 , 329F
開車時冷氣內外循環切換對於提神還蠻有效的。
10/30 14:59, 329F
推
10/30 17:00, 6月前 , 330F
睡10分鐘最有用
10/30 17:00, 330F
推
10/30 19:43, 6月前 , 331F
累了就閉眼睛 再打開來的時候不是在手術室就是在天
10/30 19:43, 331F
→
10/30 19:43, 6月前 , 332F
家了
10/30 19:43, 332F
推
10/30 21:34, 6月前 , 333F
累了就到休息站睡一下
10/30 21:34, 333F
推
10/30 21:46, 6月前 , 334F
睡15分鐘 整個超清醒
10/30 21:46, 334F
推
10/30 22:29, 6月前 , 335F
認真說，下休息區，瞇10-15分鐘，比喝什麼更有用
10/30 22:29, 335F
→
10/30 22:34, 6月前 , 336F
懸樑刺骨，不用謝了
10/30 22:34, 336F
推
10/31 00:14, 6月前 , 337F
八卦版有一篇教看別人車牌打麻將超有創意
10/31 00:14, 337F
→
10/31 00:15, 6月前 , 338F
10/31 00:15, 338F
推
10/31 00:18, 6月前 , 339F
休息站 睡二十分鐘
10/31 00:18, 339F
推
10/31 03:18, 6月前 , 340F
我覺得光是去休息站上廁所走一走精神就好很多了
10/31 03:18, 340F
推
10/31 05:11, 6月前 , 341F
內側acc速限上緣 基本上不太累 怕是怕podcast 內容
10/31 05:11, 341F
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10/31 05:11, 6月前 , 342F
爛..
10/31 05:11, 342F
→
10/31 05:11, 6月前 , 343F
想睡覺就是停車睡半小時
10/31 05:11, 343F
推
10/31 05:50, 6月前 , 344F
你可以打翻咖啡在車內 精神馬上來
10/31 05:50, 344F
推
10/31 09:09, 6月前 , 345F
休息站屌打所有提神用品
10/31 09:09, 345F
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10/31 11:13, 6月前 , 346F
資動部不就告訴你兩人輪車啊
10/31 11:13, 346F
推
11/01 19:52, 6月前 , 347F
酸梅 黑咖啡
11/01 19:52, 347F
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