Re: [討論] 減肥後的對照圖
看板WomenTalk作者kitty22586 (菁菁)時間6年前 (2018/04/04 20:07)推噓197(266推 69噓 154→)留言489則, 321人參與討論串19/27 (看更多)
胖的時候真的不覺得自己胖
現在回過頭來
覺得天哪自己怎麼敢
而且我在人生中最胖的時候遇見老公
談戀愛到結婚
是真愛無誤
165/57/24歲/體脂肪30
https://i.imgur.com/caaumWN.jpg
結婚那天還穿了一件魚尾禮服
朋友事後說
我那天看起來就是一條胖人魚……勇氣可嘉
決定瘦下來的契機
是某天開始覺得自己容易喘
病痛一堆
且越看自己越不順眼
幸好當時同事都是天使們
願意助我一臂之力
跟我打賭若一個月內瘦三公斤
且繼續維持三個月
就一人給我500元獎金
12個人 總共6000元
但若我沒有達成
就請所有人吃西堤
一個人550元 總共6600元
一來一回總共12600元
基於不能輸錢的前提下
開啟了我的減肥之路
我戒喝甜的飲料
每天到運動中心報到
踩滑步機或是跑步機
報名有氧課和拳擊有氧
能泡澡就泡澡
三餐仍然外食
早餐喝優酪乳+地瓜
中餐正常吃
晚餐不吃澱粉
一個月後
我的體重從57.1來到53.3
之後繼續維持
我拿到了獎金
但也開始養成了運動的習慣
也會試著做一些重訓
嚐到甜頭後也激起想要越來越美的鬥志
-
現在的我
165/48-50/28歲/體脂26
吃就比較沒有在節制
但可能因為有在運動的關係
所以整個體態差滿多的
https://i.imgur.com/PxEJWac.jpg
瘦了之後加上化妝(+美圖)技巧精進
五官好像都重組了XD
然後因為後悔結婚當時太不長進
所以現在幾乎年年回去拍婚紗週年紀念照
送上剛拍完五週年紀念照的自拍
祝大家越來越美
成為夢想中的自己
https://i.imgur.com/mKdQ8uP.jpg
(圖為常被說押對寶的老公)
-
(補充)
1. 感謝大家的熱烈討論
被說是不同人其實或是是一種稱讚
代表前後變身大成功
先謝謝大家
2. 原文裡面本就有提到化妝和美圖技巧提升
我從不否認修圖
長高部份是拍照角度 和攝影師廣角鏡的效果
有版友質疑是整型
我的鼻子因為工作需要有定期注射玻尿酸
(但我發文時沒想到討論減肥要把自己做過的醫美全部據實以報啊哈哈
其他都原廠 胸部也是家族遺傳
被說假的我媽媽都要哭了)
而我從57-48是事實
有噓文說57哪裡胖
但討論串好像也沒有限定要從多少到多少才能分享自己的心路歷程
胖瘦這件事是很主觀的
我覺得我從胖 到瘦
所以參與這串討論
看到有版友因此被激勵
無論是為了變漂亮還是變瘦
還是想要精進修圖的技巧
甚至想去醫美
我都覺得是好事
也謝謝提醒我體脂過高的版友
我會再努力調整
3. 我是靠調整吃的食物內容 順序 和運動瘦下來的
主張不健康的版友認為57是剛好的體重
減了就是不健康
但這個社會很現實
大多數人的眼光也很現實
57的我沒有人會常常稱讚我漂亮
57的我沒辦法從事現在展場活動的工作
瘦下來讓我更有自信 活的更快樂 賺更多錢
你們定義的健康身體
和我認為的健康心靈
我選擇後者
因為這是我的人生
你們可以用噓文表達自己的意見
但不代表絕對的對錯
我沒有宣揚一定要和我一樣才是好的
所以也沒必要強加自己的觀念到別人身上
每個人都可以為自己的人生和健康負責就好
與大家共勉之
謝謝
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.10.3.8
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1522843625.A.D19.html
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