Re: [問題] 我是練外野的最近傳球傳到手軸痛該怎辦呢?
※ 引述《kc135 (蒸氣男孩)》之銘言：
: ※ 引述《lightman88 (OVA)》之銘言：
: ※ 引述《stevenone (~無慾而剛~)》之銘言：如題~!
: >但是手軸真的很痛~!痛到會抖那種@@
: >該怎辦呢?
: >有誰有類似經驗嗎??
那假如是手跟肩膀連接的那個環節會痛呢
還有就是手的上半隻那邊的肌肉會痛
嗯..就是就是把手彎上來成90度 會凸出來那塊肌肉
那也是姿勢的問題嗎
請幫我解答一下疑惑
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