Re: [問題] 我是練外野的最近傳球傳到手軸痛該怎辦呢?
※ 引述《stevenone (~無慾而剛~)》之銘言:
: 如題~!
: 但是手軸真的很痛~!痛到會抖那種@@
: 該怎辦呢?
: 有誰有類似經驗嗎??
我是有類似經驗,不知道跟你的是否相似,
我剛接觸壘球的時候,外野回傳比較偏側傳的方式,
這樣的傳球方式不但球會產生變化,讓內野手不好接球,
而且手肘會像你遇到情況一樣,容易受傷。
後來學長指導後改成高壓式投法,
不但傳球變的更準,手肘從此再也沒有痛過,
我的感覺是高壓時手肘一定要打直,你可以想像一下投石機的樣子。
希望對你有幫助。
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