Re: 社交恐懼症
我覺得我的病況跟你很類似 只是方式不同
我是如果在有人坐在我旁邊時 我的注意力就會集中在他們的眼睛
我並不是直接看他們 但我的注意力似乎就會被他們發現 進而感到不舒服
我也是很控制自己的注意力 盡量不要去在意他們的眼睛 但就是沒辦法
而且他們會試著用手來遮住眼睛旁邊
來擋住我對他們眼睛的注意力(十個裡幾乎有十個會這樣= ='')
他們越是這樣做 我越是痛苦 就越會去在意他們的眼睛
這種病讓我無法專心上課 我甚至不敢看黑板
即使在寫考卷時 我也一直無法放鬆下來
尤其坐在我旁邊越久 我對他的注意力就越深
一直到了上大學 由於每堂課旁邊坐的人都不太一樣 我才稍稍解脫
但最後 這種情形演變成我不太敢注視別人的眼睛
而且他人被我注視時 似乎也會產生不舒服的感覺 而會避免直接跟我的眼睛接觸
這讓我無法好好跟他人交談 真的真的非常的痛苦!!!
我甚至已經覺得自己沒有未來可言了!
有一段時間 我有去看過精神科醫生
台南奇美的醫生 說我是社交恐懼症(但我認為這也屬於強迫症的一種)
連續吃了約一年多的藥 但似乎沒有太大進展 所以自己就自行停藥了
一直到現在 還持續在痛苦之中
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