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討論串自主訓練
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#27
自主訓練
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者eshuan (eshuan)時間13年前 (2012/08/05 22:53), 編輯資訊
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一 二 三 四 五 六 日. 墊球. 體能 v v v v v v. 跑步 v. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 114.34.112.240.
#26
自主訓練
推噓1(1推 0噓 0→)留言1則，0人參與, 最新作者Mikehappy (Mike)時間13年前 (2012/08/05 22:12), 編輯資訊
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星期 一 二 三 四 五 六 七. 墊球 V V V. 體能 V V V V V V V. 跑步 V V. 這禮拜颱風天都沒有出門. 不過有在家裡做上手. 體力有比較回來了. 至少都可以跑3000了. 時間好快,在兩個禮拜就要暑訓了. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ Fro
#25
自主訓練
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者Mikehappy (Mike)時間13年前 (2012/07/30 00:51), 編輯資訊
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星期 一 二 三 四 五 六 七. 跑步 V V V. 墊球 V V V V. 體能 V V V V V V V. 結果我真的看奧運看到忘記PO文QQ. 星期四到六出去玩所以沒有墊球. 我這裡還有很多顆球!!. 需要的在約個時間吧~~. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ Fr
#24
自主訓練
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者eshuan (eshuan)時間13年前 (2012/07/29 23:27), 編輯資訊
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看奧運看到差點忘記. 一 二 三 四 五 六 日. 墊球 v v. 體能 v v v v v v v. 跑步 v. 星期二就回來新竹了 所以球都放在台北. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 59.104.108.229.
#23
自主訓練
推噓1(1推 0噓 0→)留言1則，0人參與, 最新作者qqppoo (環洗明)時間13年前 (2012/07/29 22:58), 編輯資訊
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星期 ㄧ 二 三 四 五 六 七. 墊球 ˇ ˇ. 體能 ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ. 跑步 ˇ ˇ ˇ. 星期四 五 七 都出門. 星期六打籃球累癱了. 我的排球好像壞去了 灌飽氣 墊完放著隔一天馬上消氣. 有沒有多的球是在誰那裡??. 不然我就要每次墊球前去機車行灌了. --. ※ 發信站: 批踢踢
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