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NDHU-ChVB
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patty12346
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12年前
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(2012/01/06 02:40)
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1
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說明
划船15*3 不可以腳落地 最後一下稱5秒 伏地挺身20*3 不是手指頭 前五下 要膝蓋離地 之後量力而為. 攻擊動作練習 預備 123 不用跳 但手請揮完 30次*3 請各位加油!!!!! --
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.37.235.22
推
yi82781
01/06 14:29,
, 1
F
OK~~~
01/06 14:29
, 1
F
→
patty12346
01/06 22:10,
, 2
F
ok補
01/06 22:10
, 2
F
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