Re: Fw: [閒聊] 男人健身的好處？

看板MuscleBeach作者 (噁爛臭酸肥宅)時間9月前 (2023/07/25 23:46), 9月前編輯推噓39(40推 1噓 8→)
留言49則, 40人參與, 9月前最新討論串6/13 (看更多)
其實我覺得會這樣問的基本都是不運動的 好處是什麼 就喜歡練啊 練了沒成果還是去推 給那個重量壓就是爽 啊如果練了覺得很幹很累想知道練這個的意義是什麼 那就不要練就好了 當然也是我選擇少 就看不到全盲咪 其他爽的自己也無法做 像是跑步跑很快跑到感覺吸進去的空氣都變冰的舊鈔爽 但這個用跑不羈很難達成的 跑步機我最快也只敢調到15KPH 因為我怕用跑步機衝刺被彈出去就GG了 在想要事我看的到應該會想飆腳踏車 啊那個說沒成效 就我都亂吃 像最近就是每天200功課牛肉+一顆粽子+醫科肉包+一碗泡麵+兩匙乳清+一瓶可樂 體重也是66KG到70多KG會跑來跑去的 但我也不知他是怎麼跑的 反正目前就這樣173 68 滑輪夏拉 150磅一組6下 12組 坐姿器械滑船 180磅一組6下 想要12組 不過之後都會掉 正手座資胸推 210磅一組4下 15組 反手座資胸推 一組4下 15組 重量160~200磅 看情況 leg extension 175磅一組12下 5組 leg press 380磅一組12下 5組 希望哪天我有機會可以自己練三項吧 ※ 引述《SFGEX (SFGEX)》之銘言： : ※ [本文轉錄自 C_Chat 看板 #1alCjWwi ] : 作者: negisan39 (台中野三玖) 看板: C_Chat : 標題: [閒聊] 男人健身的好處？ : 時間: Sun Jul 23 14:40:30 2023 : 如題，很多動漫都有健身瘦下來變帥的描寫 : 像是政宗君的男主 : https://i.imgur.com/2ZxCC5U.jpg
: 或是食戟之靈的阿爾迪尼（弟） : https://i.imgur.com/C8nP5p7.jpg
: 名偵探柯南當中的千葉刑警等 : https://i.imgur.com/RX4aggz.jpg
: https://i.imgur.com/WOf7mOu.jpg
: 但這些都是建立在角色本身就是帥哥的情況 : 如果角色本身就沒有顏值， : https://i.imgur.com/IEhg2hn.jpg
: 那去健身有什麼好處啊？ : https://i.imgur.com/86AyAaX.jpg
: 靠身材讓奧客閉嘴嗎？ : https://i.imgur.com/5G58SbE.jpg
: 有沒有西洽？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.139.112.31 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1690299981.A.0D2.html
推
07/26 00:27, 9月前 , 1F
請問你是盲人嗎
07/26 00:27, 1F
→
07/26 00:43, 9月前 , 2F
回樓上對他是 很正向！！！
07/26 00:43, 2F
推
07/26 01:07, 9月前 , 3F
怪不得
07/26 01:07, 3F
推
07/26 01:28, 9月前 , 4F
盲人要練三項每次都要教練幫忙吧 辛苦了
07/26 01:28, 4F
推
07/26 01:55, 9月前 , 5F
加油了
07/26 01:55, 5F
推
07/26 02:00, 9月前 , 6F
至少健身讓身形改變身體健康是好事 如果是競技類的還會
07/26 02:00, 6F
→
07/26 02:00, 9月前 , 7F
整天被問比賽有沒有獎金是不是要打奧運練那個有甚麼用
07/26 02:00, 7F
推
07/26 08:16, 9月前 , 8F
厲害推
07/26 08:16, 8F
推
07/26 08:34, 9月前 , 9F
推
07/26 08:34, 9F
推
07/26 08:34, 9月前 , 10F
好敬佩! 加油 one more rep!
07/26 08:34, 10F
推
07/26 09:00, 9月前 , 11F
推
07/26 09:00, 11F
推
07/26 09:14, 9月前 , 12F
全盲也練成這樣真是太立志了 推!
07/26 09:14, 12F
推
07/26 09:17, 9月前 , 13F
原來全盲，還在想說這錯字也太多 好難閱讀
07/26 09:17, 13F
推
07/26 09:35, 9月前 , 14F
推，運動真的爽
07/26 09:35, 14F
推
07/26 09:58, 9月前 , 15F
推
07/26 09:58, 15F
推
07/26 09:59, 9月前 , 16F
我常去的健身房也有位全盲人士在練，每每看到心裡都滿
07/26 09:59, 16F
→
07/26 09:59, 9月前 , 17F
滿的respect!
07/26 09:59, 17F
推
07/26 10:04, 9月前 , 18F
原本想說文字表達怪怪的，原來是全盲朋友
07/26 10:04, 18F
推
07/26 10:52, 9月前 , 19F
兄day還能發文太猛啦
07/26 10:52, 19F
推
07/26 10:57, 9月前 , 20F
猛，只有不想做沒有做不到的事
07/26 10:57, 20F
電腦跟手機都有螢幕閱讀軟體
推
07/26 10:58, 9月前 , 21F
我只是好奇，鄉民推文原PO要如何知道？該不會招人
07/26 10:58, 21F
→
07/26 10:58, 9月前 , 22F
說給你聽吧？
07/26 10:58, 22F
推
07/26 11:17, 9月前 , 23F
好強!!!
07/26 11:17, 23F
→
07/26 11:20, 9月前 , 24F
應該是代PO吧?
07/26 11:20, 24F
推
07/26 11:29, 9月前 , 25F
iphone會唸
07/26 11:29, 25F
推
07/26 11:37, 9月前 , 26F
感覺是個心態很好的人
07/26 11:37, 26F
心態沒多好只是說重量訓練本身就爽
推
07/26 11:59, 9月前 , 27F
厲害..
07/26 11:59, 27F
推
07/26 12:29, 9月前 , 28F
太勵志了
07/26 12:29, 28F
推
07/26 12:42, 9月前 , 29F
Respect
07/26 12:42, 29F
推
07/26 12:42, 9月前 , 30F
勵志推推!我記得有給盲人的手指點字會讀出來的APP
07/26 12:42, 30F
→
07/26 12:43, 9月前 , 31F
而且按照這個重量，原PO體脂應該15%以下肌肉量蠻高
07/26 12:43, 31F
→
07/26 12:43, 9月前 , 32F
超猛的
07/26 12:43, 32F
※ 編輯: wujet09100 (111.254.190.242 臺灣), 07/26/2023 13:11:56 ※ 編輯: wujet09100 (111.254.190.242 臺灣), 07/26/2023 13:13:49
推
07/26 13:58, 9月前 , 33F
可樂讚讚
07/26 13:58, 33F
推
07/26 15:55, 9月前 , 34F
讚讚
07/26 15:55, 34F
推
07/26 17:43, 9月前 , 35F
非常敬佩
07/26 17:43, 35F
推
07/26 18:18, 9月前 , 36F
Respect
07/26 18:18, 36F
推
07/27 03:01, 9月前 , 37F
推
07/27 03:01, 37F
推
07/27 03:14, 9月前 , 38F
respect!!!
07/27 03:14, 38F
推
07/27 06:41, 9月前 , 39F
跑不羈聽起來很帥
07/27 06:41, 39F
噓
07/27 10:40, 9月前 , 40F
錯字一堆
07/27 10:40, 40F
推
07/27 11:02, 9月前 , 41F
錯字成這樣能看懂也是一種考驗 健身好處？
07/27 11:02, 41F
→
07/27 11:03, 9月前 , 42F
不過正向給推 分享訓練給推
07/27 11:03, 42F
推
07/27 16:55, 9月前 , 43F
respect
07/27 16:55, 43F
推
07/27 22:58, 9月前 , 44F
樓上居然有人噓錯字，人家全盲好嗎，這樣就看不懂也很呵
07/27 22:58, 44F
推
07/27 23:58, 9月前 , 45F
respect
07/27 23:58, 45F
推
07/28 01:31, 9月前 , 46F
這個毅力要推一下 好猛
07/28 01:31, 46F
推
07/29 01:06, 9月前 , 47F
原po太強了啦!!!
07/29 01:06, 47F
推
07/29 10:43, 9月前 , 48F
推，家人也是盲人，願意跨出去挑戰自我是很不容易的事
07/29 10:43, 48F
推
07/30 15:21, 9月前 , 49F
原po太強了… 這個版臥虎藏龍
07/30 15:21, 49F
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