[討論] 體能之巔教會我們什麼？（雷）

看板MuscleBeach作者 (胃哥)時間1年前 (2023/02/12 19:08), 1年前編輯推噓29(33推 4噓 53→)
留言90則, 43人參與, 1年前最新討論串1/7 (看更多)
此篇有體能之巔前2集的雷，怕被暴雷的請跳過哦 從前兩集，一開始是拉單槓，明顯體重重的人有劣勢 果不其然先掉下水的都是健力身材的巨巨，第一關搶球 大戰泥地關卡，一個有韓國力量最強的男人稱號健力巨巨 雖然一開始拿到球，造成對面身材一般的健美哥難以搶球 可是最後靠著速度優勢拿回球權，而且死死護球 的情況下力量最強的男人毫無辦法，這兩集告訴我們 什麼？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.53.171.2 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1676200086.A.BC8.html
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02/12 19:15, 1年前 , 1F
你是不是在找
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02/12 19:15, 1年前 , 2F
つ我不想練太壯
02/12 19:15, 2F
推
02/12 19:32, 1年前 , 3F
專攻的項目不一樣 擅長的不一樣 就這樣而已
02/12 19:32, 3F
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02/12 19:35, 1年前 , 4F
告訴我們，有機會的話，一定要上節目
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02/12 19:38, 1年前 , 5F
有給未成年比賽的小小極限體能王 中小學生超可怕的
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02/12 19:39, 1年前 , 6F
基本上這類綜藝過關節目到最後也是一種專項有適合條件
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推
02/12 19:46, 1年前 , 7F
CrossFit 好像太有利
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02/12 19:52, 1年前 , 8F
節目宗旨一開始就跟你說要篩選出最佳體能的完美體格了
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02/12 19:54, 1年前 , 9F
日本極限體能王不也一堆大塊頭肌肉男屢屢被刷掉
02/12 19:54, 9F
我覺得節目安排不夠考慮到健力圈 ※ 編輯: sea130281 (27.53.171.2 臺灣), 02/12/2023 20:02:26
推
02/12 20:04, 1年前 , 10F
第6集推船 力量型的就有優勢了
02/12 20:04, 10F
推
02/12 20:07, 1年前 , 11F
咦，後面有一堆彈跳力怪物跟腿粗的人都留下餒
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02/12 20:09, 1年前 , 12F
速度、爆發力、肌耐力等等，必須說健力這種在平穩平面
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02/12 20:10, 1年前 , 13F
施展最大肌力的，確實本來就很難有太多優勢吧
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02/12 20:11, 1年前 , 14F
我反而覺得不太是說節目安排不夠考慮到健力圈，而該反
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02/12 20:11, 1年前 , 15F
過來想，究竟是不是健力能轉移的綜合能力本就比較少才
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02/12 20:12, 1年前 , 16F
是（？
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02/12 20:12, 1年前 , 17F
因為健力就是那樣練呀xDDDDD
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推
02/12 20:15, 1年前 , 18F
沒特別練的能力就不會有也不會有優勢
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噓
02/12 20:18, 1年前 , 19F
看到搬船那集再說 肌肉太大反而無腦亂拉Zzz
02/12 20:18, 19F
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02/12 20:29, 1年前 , 20F
以前第四台在播的 最強壯男人 都是健力類型的阿
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02/12 20:29, 1年前 , 21F
抱石球 拉卡車飛機 硬舉破千KG
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推
02/12 20:36, 1年前 , 22F
韓國人是不是真的很熱衷健身
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推
02/12 20:40, 1年前 , 23F
唯一的街健選手目前還沒淘汰
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推
02/12 20:52, 1年前 , 24F
練體操的吃香吧?
02/12 20:52, 24F
推
02/12 21:02, 1年前 , 25F
20 樓說的是大力士呀
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推
02/12 21:05, 1年前 , 26F
但體能又不是指大塊頭大力量而已
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推
02/12 21:10, 1年前 , 27F
對拉船比較重要的是智商 如果懂點力學拉起來會輕鬆不少
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推
02/12 21:15, 1年前 , 28F
教我們記得要健腦 不要太情旭化
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02/12 21:29, 1年前 , 29F
人帥真好
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推
02/12 21:37, 1年前 , 30F
這種競賽練crossfit的優勢太大 頂多第三關拉船練
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02/12 21:37, 1年前 , 31F
健力的有優勢
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推
02/12 21:45, 1年前 , 32F
拉船安排有問題，為什麼不是跟之前一樣先選人再公布關卡
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02/12 21:46, 1年前 , 33F
，直接公布就沒有人想跟女生同隊，女生只能自生自滅。
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推
02/12 21:49, 1年前 , 34F
敗部復活戰也是體重影響大
02/12 21:49, 34F
推
02/12 22:12, 1年前 , 35F
尹誠彬的體能真的很猛
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推
02/12 22:33, 1年前 , 36F
第三關安排真的不ok，覺得應該分完組再公佈比賽項目
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推
02/12 22:35, 1年前 , 37F
節目主要是要選“最實用”的身材，肌力、肌耐力、
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心理素質缺一不可，Crossfit的訓練方式比較符合這節
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02/12 22:35, 1年前 , 39F
目要的。
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推
02/12 22:42, 1年前 , 40F
第七集不用看了，絕對是女生團滅，最後又是猛男大對決，
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02/12 22:42, 1年前 , 41F
那當初找女生來也沒意義了。
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02/12 23:08, 1年前 , 42F
是因為他找的健力選手是大量級的關係
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推
02/12 23:26, 1年前 , 43F
請問自然練的到尹誠彬這種身材嗎
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02/12 23:53, 1年前 , 44F
不要當兵
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推
02/12 23:56, 1年前 , 45F
如果第三隊戰術運用得當，搞不好反贏第二隊也不一定
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02/12 23:56, 1年前 , 46F
第二隊感覺就都靠著自己肌肉大力氣大沒在用腦
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推
02/13 00:22, 1年前 , 47F
第二關不錯看 第三關就真的難看了 除非第三隊真的能贏
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噓
02/13 01:13, 1年前 , 48F
天下武功 唯快不破
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02/13 01:14, 1年前 , 49F
又不是漫畫或是電影 有力量能坦就好
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02/13 01:36, 1年前 , 50F
快笑死～
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推
02/13 01:51, 1年前 , 51F
為啥要考慮健力圈 就說了要找最實用的身材了
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噓
02/13 03:37, 1年前 , 52F
減脂就減脂 沒事別亂切胃
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02/13 04:31, 1年前 , 53F
尹誠彬 一進場 就被公認鋼鐵人 大概韓國
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人都認識測那個彈跳力真的很強
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推
02/13 08:28, 1年前 , 55F
一個職業籃球員都沒有，蠻神奇的
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推
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粉紅色頭髮的女生搬砂那關完全沒貢獻，裝砂只是拿袋子
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那關也沒看她跑半趟，結果復活賽還對體重輕的她有利
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推
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從體能之巔學到的是，同樣是接受過訓練，男性必定比女性有
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優勢。在這種客觀事實下，節目遊戲的設計決不能只偏重純力
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量，反而是針對只練肌肉的人的弱點下手，如活動度，握力，
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敏捷，長時間心肺能力，肌耐力等。就女性參加而言拿第一機
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率偏低，那為什麼還要參加？
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比較可能的方向是，女性參賽的目的並不是只是為了拿第一得
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獎金，而是為了提高自己的知名度，讓自己能得到更多的粉絲
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，接案，按廣告，賣課程的機會。從節目的外溢效應賺到更多
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的錢。
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預估女性在這節目中不會太拚命讓自己受傷或破相，而是能留
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在節目上愈久愈好。
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02/13 10:11, 1年前 , 69F
從這裡我學到自己的訓練目標及內容的安排及調整上不會太單
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一方向，也不會再執著什麼慢跑會降低肌肉量，體脂一定要幾
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%，三項一定要破500等等。
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02/13 10:15, 1年前 , 72F
結論就是你不去健身連參加資格都沒有啊
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推
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58樓說的是，我已經追蹤張恩實跟沈音燈的IG了
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沒意外的話，這倆位人氣選手就算遊戲中被淘汰，製作方也會
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改規則或弄個敗部復活讓她倆留下。有人氣，節目才有收視率
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，一種魚幫水，水幫魚的概念。實境比賽節目看久了就知道這
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套路
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推
02/13 15:55, 1年前 , 78F
張恩實長得好像演魔女那個
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02/13 19:03, 1年前 , 79F
其實絕大部分網紅 yter 模特兒 或是教練的確上節目就是
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刷知名度啊
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推
02/13 19:10, 1年前 , 81F
音燈那麼瘦 但他三項都做得蠻好的 反觀台灣
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推
02/13 20:36, 1年前 , 82F
我最驚訝是音燈居然已經32，看起來超幼
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推
02/13 21:38, 1年前 , 83F
音燈很香
02/13 21:38, 83F
噓
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支持館長 支持肌肥大
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推
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其實也不能說音燈敗部復活很得利啦，第二關比完一定會給
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一段肌肉修復期，再比敗部賽，而且每個人都是拉40%體重
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的重物，也是有設計過的，大體重的人本來就能拉比較重的
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物體，雖然她第二關划水，但也是有實力而且一定也比一般
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02/15 00:44, 1年前 , 89F
健身女身強
02/15 00:44, 89F
推
02/15 01:33, 1年前 , 90F
搶球那關不知道是不是節目安排 有些感覺沒盡力
02/15 01:33, 90F
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