Re: [討論] 練得很壯 戰爭開打的時候有優勢嗎？

看板MuscleBeach作者 (Bruce)時間3年前 (2022/02/27 13:23), 編輯推噓10(10推 0噓 39→)
留言49則, 14人參與, 3年前最新討論串4/6 (看更多)
個人經驗啦 如果純論重訓有沒有用，答案是絕對有用 本魯蛙訓後也還是一直重訓，力量強大絕對有好處 重訓依照操作方式也訓練肌耐力、耐爆力 這都有幫助的 如果要問的是極端值，好比說館長 那答案就是看任務性質 像我自己屬於比較不會長肌肉的類型 和很壯的學長比，我可能潛水時間長一點 真的練很猛的學長可能氣瓶一隻潛不到1h 但是負重的跑步行軍對我來說就負擔很大 或是突擊，體型壯碩力量強大的軍人效率很高 所以都不一定 結論就是有練都好 ----- Sent from JPTT on my iPhone -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.160.102.129 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1645939396.A.44B.html
推
02/27 15:39, 3年前 , 1F
這篇文意思是練太壯對潛水有壞處嗎
02/27 15:39, 1F
推
02/27 15:54, 3年前 , 2F
這篇意思是有專項之分，但不管怎樣都比沒練的好…
02/27 15:54, 2F
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02/27 16:10, 3年前 , 3F
本來就是有用，只是要針對軍事鍛鍊肌肉，跟純練肌肉自然不
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02/27 16:10, 3年前 , 4F
同。國軍練體能一直都沒統一性和規則 都隨便操
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渾身肌肉就是耗能啊，耗氧量也比一般人大，然後饑荒時低
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體脂巨巨會第一個餓死(除非利用體格力量優勢奪取食物或宰
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02/27 16:16, 3年前 , 7F
人來吃)，不然如果一起乖乖挨餓的話，巨巨會第一個撐不住
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推
02/27 16:27, 3年前 , 8F
我覺得肥宅第一時間就被抓了比較慘
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02/27 16:27, 3年前 , 9F
5樓那種理論只有世界末日沒東西吃的時候適用
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02/27 16:43, 3年前 , 10F
健力式鍛鍊肯定比健美鍛鍊有優勢 但健力的肌肉不會比健美大
02/27 16:43, 10F
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02/27 16:44, 3年前 , 11F
由此得知重訓還是必須做的 但你鍛鍊肌肉的目的決定其實用性質
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02/27 16:48, 3年前 , 12F
另外只練重訓 心肺功能也比做有氧運動差 可能戰鬥逃命喘噓噓
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02/27 16:50, 3年前 , 13F
抬得動軍械是一回事 能抬得了多久又是另一回事 還取決肌耐力
02/27 16:50, 13F
推
02/27 17:03, 3年前 , 14F
軍民狀況不一，這幾篇卻都放在一起討論。軍人體格當然要好
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02/27 17:03, 3年前 , 15F
無庸置疑。但老百姓巨巨沒有足夠營養補充，一個月後可能比
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02/27 17:03, 3年前 , 16F
肥宅慘。
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02/27 19:25, 3年前 , 17F
回一樓,潛水吃體力..
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02/27 19:26, 3年前 , 18F
我在當年12歲可以拿OWD的時候就去拿(現在要15歲)
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02/27 19:26, 3年前 , 19F
那時候我在陸地上,氣瓶抬起來只能走兩步..XD
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02/27 19:27, 3年前 , 20F
至於潛水可以潛一支還是兩支還是三支氣瓶,是看體力.
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02/27 19:28, 3年前 , 21F
and..有重訓當然比一般人好...這廢話嗎..XD
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02/27 19:29, 3年前 , 22F
但是,整體而言應該還是力量體力肺活量均衡的比較好.
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02/27 19:29, 3年前 , 23F
要跑跑得動跑得遠,要攀爬板牆翻的過去,又舉的動東西.
02/27 19:29, 23F
推
02/28 03:06, 3年前 , 24F
巨巨消耗大，一起挨餓會比瘦弱的先死，但他為什麼要跟瘦弱
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的一起挨餓？把瘦弱的食物搶過來或把瘦弱的吃了，都不會比
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瘦弱的先死
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推
02/28 03:11, 3年前 , 27F
人體很奧妙 餓的時後肌肉耗能就會掉肌肉了
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02/28 04:18, 3年前 , 28F
蛋白質轉換熱量的效率很差，真的拿肌肉來燒，那八成要洗
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腎了，進食量減少掉肌肉是因為熱量不足所以大腦停止供應
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02/28 04:18, 3年前 , 30F
不必要的肌肉養份，得不到資源的肌肉自然會縮水，是這種
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因果，而不是大腦下令拿身上肌肉來燒，而且這是循序漸進
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，食量雖逐漸降低但還在維生範圍內才能看到巨巨逐漸變苗
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條，如果是食物一下急遽減縮，那巨巨在餓死前還是巨巨，
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02/28 04:18, 3年前 , 34F
極度饑餓會讓健美先生虛弱得比瘦子或胖子來得快
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02/28 04:33, 3年前 , 35F
所以如果是山難海難或荒野求生，你所在的團體裡如果有低
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02/28 04:33, 3年前 , 36F
體脂巨巨，大家身上口糧湊起來只夠吃幾天的時候，那巨巨
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02/28 04:33, 3年前 , 37F
就有可能被眾人優先處理掉了，所以如果你是巨巨，記得要
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02/28 04:33, 3年前 , 38F
先發制人站上統制位階，不然兩三個普通男性聯手就能幹掉
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02/28 04:33, 3年前 , 39F
你，攸關生死的時候數量大於個體能力
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推
02/28 08:44, 3年前 , 40F
肌力還是很有用，搬個東西別人氣喘吁吁，你很輕鬆，這種
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02/28 08:44, 3年前 , 41F
小地方的能量節省就很可觀了
02/28 08:44, 41F
推
02/28 13:42, 3年前 , 42F
因為原原PO是問肌霸大隻佬體態在戰爭時有無用處，
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02/28 13:42, 3年前 , 43F
蛙人體態相對小隻，所以不在他的討論範疇。
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02/28 13:43, 3年前 , 44F
不過，我很認同蛙人體態是很適合作戰的體態。
02/28 13:43, 44F
推
02/28 14:20, 3年前 , 45F
潛水跟什麼其它運動一樣阿,你體重越高,消耗能量跟耗氧
02/28 14:20, 45F
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02/28 14:20, 3年前 , 46F
就越快,就算你比其它人容易拿重物,但耗能並不會比較少
02/28 14:20, 46F
推
03/01 01:53, 3年前 , 47F
終於有人認同我了嗚嗚 不過戰鬥時血統還是差最多啦
03/01 01:53, 47F
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03/01 01:55, 3年前 , 48F
我這邊的經驗是 裁判官喊毒氣或攻山頭時 跑第一都原住民
03/01 01:55, 48F
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03/01 01:55, 3年前 , 49F
再來是有訓練的體育大學和巨巨 最後一般阿兵哥 給你參考
03/01 01:55, 49F
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