Re: [討論] 台灣健身風氣是不是越來越興盛？

看板MuscleBeach作者 (安全的愛)時間4年前 (2019/10/07 21:22), 編輯推噓14(25推 11噓 49→)
留言85則, 38人參與, 4年前最新討論串3/8 (看更多)
單純就促進身心健康來看， 重訓的效益偏低，花費又大， 把重訓納入國民教育，實在是很愚蠢的作法。 並不是你自己喜歡，它就是最好最重要的， 雖然我自己也很愛重訓， 但我從來不曾認為，重訓有被推廣成國民運動的價值。 建議還是要保持理性思考， 多多了解這個社會運作的方式， 起碼能避免自己說出一些愚蠢的意見。 ※ 引述《denny932s (kobepasstheball)》之銘言： : 各位巨巨大家好呀 : 台灣健身風氣好像有越來越興盛的趨勢 : 這個風潮應該是有賴於很多健身YouTuber吧 : 其中館長又在當中扮演很重要的角色 : 我覺得不管健身是追求什麼 : 只要有運動就是好事 : 我在想啊 : 假如未來健身風氣繼續盛行下去 : 或許可以將重訓這個項目放在高中體育課中 : 畢竟健身也是一門學問 : 有關呼吸調節 有關姿勢 強調肌肉的感受度 : 而不是一味追求大重量 : 若從高中就開始培養 : 不用到多專精 但至少有些概念 : 未來去健身也不用被一些無良的健身教練給剝削 : 也讓很多把沒錢買教練課當藉口 不去運動的人 多多少少讓他們覺得健身這門檻不會太高 : —————————— : 除了以上那點 : 政府或許也可以補助在運動補給品的製造商上 : 再加上產業垂直整合 規模經濟使乳清補給品 的價格可以降低 : 因為乳清對學生來說價格真的不是很友善 : 垂直整合就好比統一生技公司自己研發乳清 : 乳清變是唾手可得的補給品 去超商就能買到 : 健身的門檻相較起來又低了一些 : ——————— : 但這樣有人可能覺得是圖利健身房業者 : 所以要讓會費價格透明化（WG) : 保障消費者的權益 違法則要重罰 : 政府可以制定一個合理價格範圍 : 然後補助一些新創的健身房一些開創資金 : 還有政府必須定期派人去稽查健身房的設備 : 政府也能針對健身房有達到所達到績效給予獎勵 : ————- : 好吧 以上純屬我的想像 前提是要有一個能幹的政府才可行 : 我單純覺得健身風氣對國民來說是一個不錯的文化 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.192.178.177 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1570454548.A.C76.html
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10/07 21:34, 4年前 , 1F
除了效益偏低這句外我都認同，重訓是時機跟選擇的問題，
10/07 21:34, 1F
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10/07 21:34, 4年前 , 2F
是真的沒必要當成基礎教育，跟學會開車一樣。
10/07 21:34, 2F
推
10/07 21:35, 4年前 , 3F
安全愛大 必推 不過戰力有點收斂了
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重訓的效益偏低，花費又大????????????????????????????
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推
10/07 21:37, 4年前 , 5F
我只覺得花的時間有點多
10/07 21:37, 5F
噓
10/07 21:41, 4年前 , 6F
愚蠢
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10/07 21:41, 4年前 , 7F
去健身房的話效益低花費大沒錯，像是要買多少槓多少槓片
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10/07 21:41, 4年前 , 8F
多少空間才能一班一起操... 在學校要效益高花費小的話就
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10/07 21:41, 4年前 , 9F
徒手，可以參考海陸標準
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推
10/07 21:48, 4年前 , 10F
如果是健身房花費的確蠻大的
10/07 21:48, 10F
推
10/07 21:52, 4年前 , 11F
納入國民教育，怎麼會花費多大？？
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10/07 21:52, 4年前 , 12F
健身房用幾款標準器材，跟一班多人上課
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10/07 21:53, 4年前 , 13F
效益高不高本來就要考慮薪水跟風氣，美國就是人均高又
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10/07 21:53, 4年前 , 14F
有風氣，不然台灣家長會覺得花一堆錢補習補才藝是效益低
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嗎？
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只是民營教練的飯碗會被政府搶走
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10/07 21:55, 4年前 , 17F
納入國民教育花費不大？我看好你當總統後這樣跟教育部
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10/07 21:55, 4年前 , 18F
長財政部長說喔
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推
10/07 21:57, 4年前 , 19F
館長幫陸戰隊蓋健身房，花100萬，還傳授教官教他們使用
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10/07 21:57, 4年前 , 20F
技巧
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10/07 21:58, 4年前 , 21F
為啥餅變大了民營教練飯碗會被搶走？有能力的自然會留下
10/07 21:58, 21F
推
10/07 22:00, 4年前 , 22F
學校可以蓋游泳池、籃球場、跑道、電腦教室、試聽教室、
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10/07 22:00, 4年前 , 23F
實驗教室，你算一下，價格一下
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10/07 22:01, 4年前 , 24F
館長只是贊助一間，國民教育的規模跟時間影響都大的多。
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10/07 22:01, 4年前 , 25F
有錢花不一定會給你花。
10/07 22:01, 25F
推
10/07 22:05, 4年前 , 26F
自由重量買一買，應該不貴吧，貴的是器材
10/07 22:05, 26F
推
10/07 22:11, 4年前 , 27F
徒手重訓便宜啊
10/07 22:11, 27F
推
10/07 22:14, 4年前 , 28F
正確 一堆"別人能為什麼你不能"蠢想法 就個人選擇不同而已
10/07 22:14, 28F
噓
10/07 22:21, 4年前 , 29F
效益低？花費高？
10/07 22:21, 29F
推
10/07 22:37, 4年前 , 30F
只是還目前還在成長，也開始慢慢被重視，像我念的大學，
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10/07 22:38, 4年前 , 31F
就有健身房，而且還有課程可以選修到，相信也不少大學已
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10/07 22:38, 4年前 , 32F
經有了！！
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推
10/07 22:44, 4年前 , 33F
為何民營教練會被政府搶走，這好比看醫生，有健保跟沒
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健保的差別
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兩個醫生，一個有政府支援，一個沒有，就好比教練，錢
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有政府來支付
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10/07 22:47, 4年前 , 37F
大學很普遍沒錯啊，但也只是選修，跟高中國中差太多了，
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10/07 22:47, 4年前 , 38F
而且你若把三項和3倍自重當畢業門檻也會被公幹到飛起來
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10/07 22:51, 4年前 , 39F
你把重訓太當一回事了，還有健保也是付給醫生的，要賺多
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10/07 22:51, 4年前 , 40F
點就專攻自費項目而已。
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10/07 22:53, 4年前 , 41F
等健身教練先像醫生那樣培養法規做起來後再來談餅要怎
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麼分的問題，差太多了，沒得比。
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10/07 23:20, 4年前 , 43F
大學跟國高中差太多了吧XDDDD 大學去重訓很大的原因
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10/07 23:20, 4年前 , 44F
之一是系隊 國高中沒有發達的運動文化很難吧 還有被
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塞爆的課表也是問題之一
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推
10/07 23:23, 4年前 , 46F
花費高?吃的不算的話，不用花錢的方法多的是，非洲人廢
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10/07 23:23, 4年前 , 47F
棄物都可以diy了
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推
10/07 23:37, 4年前 , 48F
推推
10/07 23:37, 48F
噓
10/08 01:07, 4年前 , 49F
推推
10/08 01:07, 49F
推
10/08 02:38, 4年前 , 50F
推，重訓原本花費就高
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推
10/08 07:27, 4年前 , 51F
帶一個班級重訓本身就是匪夷所思的想法
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噓
10/08 07:50, 4年前 , 52F
那裡花費高…… 一堆路跑都出國跑了 50-100要你
10/08 07:50, 52F
噓
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2
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10/08 08:23, 4年前 , 54F
呵 學校新建一個電腦教室都500萬以上（含設備 配電 高架
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10/08 08:25, 4年前 , 55F
一間學校起碼3間起跳，然後設備5～7年就洗一波
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10/08 08:27, 4年前 , 56F
蓋遊泳池 活動中心 視聽教室等等都蓋的起了，重訓室要作
10/08 08:27, 56F
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10/08 08:28, 4年前 , 57F
ok的，我覺得高中以上可以重訓了
10/08 08:28, 57F
推
10/08 08:34, 4年前 , 58F
我會說你一定沒練過體育項目 重訓還只是你練任何體
10/08 08:34, 58F
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10/08 08:34, 4年前 , 59F
育的標配項目你就說成本太高
10/08 08:34, 59F
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10/08 08:50, 4年前 , 60F
這篇問題就是貼錯版 到教堂說耶穌不是唯一的神不是討罵嗎
10/08 08:50, 60F
推
10/08 09:19, 4年前 , 61F
效益小花費大沒錯啊 我自己雖然很愛 但真的太花時間了
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10/08 09:19, 4年前 , 62F
姑且先不論練的部分 光吃就能讓你忙不過來了 朋友要練
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10/08 09:19, 4年前 , 63F
我都說不建議 真的太辛苦
10/08 09:19, 63F
噓
10/08 09:36, 4年前 , 64F
重訓可以一周7練，有人會一周打七天球嗎?
10/08 09:36, 64F
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10/08 09:38, 4年前 , 65F
588就可以一個人練整月，要練心肺或增肌隨便你 根
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10/08 09:39, 4年前 , 66F
本cp值最高
10/08 09:39, 66F
推
10/08 09:40, 4年前 , 67F
真的唯一問題就是貼錯版
10/08 09:40, 67F
推
10/08 09:59, 4年前 , 68F
貼在這個板根本政治不正確XDD
10/08 09:59, 68F
推
10/08 10:28, 4年前 , 69F
同意，覺得只要願意運動都很好，不是非重訓不可
10/08 10:28, 69F
推
10/08 10:40, 4年前 , 70F
一周打七天球怎麼了嗎= =
10/08 10:40, 70F
→
10/08 10:41, 4年前 , 71F
一周七練的比較少吧
10/08 10:41, 71F
噓
10/08 10:51, 4年前 , 72F
對普羅大眾來說乳清 裝備都不是必需品吧
10/08 10:51, 72F
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10/08 10:52, 4年前 , 73F
所以說花費高是? 要活就要動 運動是良藥 但不是萬靈
10/08 10:52, 73F
推
10/08 10:59, 4年前 , 74F
覺得可以教增肌減脂等等飲食控制及營養素分配，我以前只有
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10/08 10:59, 4年前 , 75F
學到各食物每日每人建議量
10/08 10:59, 75F
推
10/08 11:53, 4年前 , 76F
那應該是放在健康課
10/08 11:53, 76F
→
10/08 11:58, 4年前 , 77F
效益低是從哪推出來的結論？
10/08 11:58, 77F
推
10/08 12:47, 4年前 , 78F
正解，也不思考一下為何健身房規定16歲以下不能參加
10/08 12:47, 78F
推
10/08 13:48, 4年前 , 79F
推
10/08 13:48, 79F
噓
10/08 14:04, 4年前 , 80F
花費高？
10/08 14:04, 80F
→
10/08 19:01, 4年前 , 81F
不運動又要身體好 等以後改造人好了 運動對自己好 也對
10/08 19:01, 81F
噓
10/09 01:42, 4年前 , 82F
打七天球有什麼難的，大學常常是啊
10/09 01:42, 82F
噓
10/09 01:51, 4年前 , 83F
不知道在驕傲什麼，邏輯不好還說人愚蠢
10/09 01:51, 83F
噓
10/09 12:37, 4年前 , 84F
效益低？
10/09 12:37, 84F
→
10/09 21:41, 4年前 , 85F
台灣就是一堆這種奇怪觀念 才會落後歐美這麼多
10/09 21:41, 85F
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