Re: [問題] 練腿都特別想吐
今天下午,我也是遇到一樣的狀況,
人生的跑馬燈真的是在腦中跑了一圈 = ="
本來星期天都是我的練腿日,所以食物補充跟休息的時間都有特別注意,
也練腿大概三個月了,每想到今天真的遇到這種情形...
再做完第一組之後,覺得今天狀況有點差,
想說那再視狀況看看怎麼辦好了,事後證明,狀況不好就要慢慢來啊!!
作第二組作到第3、4下的時候,
腦中突然一片空白,直發冷汗.....
旁邊幫補的朋友趕緊幫我卸下槓鈴後,拿運動飲料給我喝了幾口,
但是情況沒有變好,依然喘不過氣,然後頭暈、作嘔、心跳劇烈、身體開始麻痺
我自己嚇慘了,朋友再旁邊也嚇慘了,
然後旁邊有好心的同學拿巧克力給我,我吃了兩顆巧克力,情形依舊...
重訓室裡的人都聚到我旁邊了(今天週日,又是連假,還好沒多人= =)
這時後有人叫我躺下來,
終於慢慢的變得舒緩了一些,
我就這樣躺在地板將近半個小時,才可以起身
真的是我覺得太可怕了!!
也不知道為什麼今天會突然這樣.....唉
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就算是friend 最後還是會有個end
就算要fuck 起初也要有fu
就算是lover 最後還是會over
就算是believe 中間還是有個lie
就算是forget 也曾經有個get
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