[新聞] 立委爆國軍超硬體訓 10公里長跑加3公里武裝跑步

看板Military作者 (十七歲的夢 七十也感動♪)時間8月前 (2023/09/19 21:20), 8月前編輯推噓50(64推 14噓 199→)
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立委爆國軍超硬體訓 10公里長跑加3公里武裝跑步 聯合報／記者江良誠 https://uc.udn.com.tw/photo/2023/09/19/realtime/25291889.jpg
義務役役期延長為1年，軍人體能也要加強磨練，立委馬文君上午在臉書貼文爆料，她接 獲投訴，陸軍已經通令全軍，志願役軍士官兵的體能訓練標準，將會空前嚴格，直追特戰 部隊，她質疑，部隊功能不同，以特戰隊標準要求一體化是否合理？義務役跟志願役是否 標準如果不同，同一部隊要如何平衡戰力？ 馬文君說，國軍體能訓練這幾年以3千公尺跑步為主，加上炎熱天氣超過32度改為室內操 課，軍人體能狀況大不如前，很多人3千公尺都無法達標，現在軍方驟然調整為高強度訓 練模式，部隊是否能適應，應該有完整的規畫，以免揠苗助長，反而出問題。 馬文君說，根據她接獲的資料，陸軍志願役體能標準，將在一年之內，分三階段執行。 一是10公里長跑訓練， 近程從年9月12日起至年12月31日，以連為單位，團體帶隊，每兩周一次，跑步5公里。 中程從2024年1月1日起至6月30日，每周一次，跑步5公里。 長程：2024年7月1日之後，每周一次，跑步5公里 8月起，每月增加1公里，至12月達10公里。 二、3000公尺武裝跑步 近程每兩周一次，逐次增加距離1至3公里，著迷彩服，不著戰鬥個裝。 中程：每兩周一次，著戰鬥個裝，逐次增加重量鋼盔、腰帶、戰術背心、抗彈板。 長程：每兩週一次，著戰鬥個裝。 她說，如今國軍的體能訓練與測驗是3000公尺跑步，未來，長跑上看10公里，再新增3000 公尺武裝跑步，據說，是蔡總統聽取國軍赴美接受小部隊訓的成效報告之後，裁示全軍特 戰化。 馬文君說，至少有四個可行性需檢討， 一、 陸軍部隊，分為戰鬥部隊、戰鬥支援部隊、勤務支援部隊，一體適用，特戰標準？ 二、 國人基本體能，有多少人能達到特戰標準？ 三、 特戰標準，特戰加給，若能達標，是否都比照特戰部隊發給加給？ 四、 義務役跟自願役是否標準一致？ 如果不一致，那同一單位有義務跟志願時又將如何平衡戰力？ 她將請國防部提出評估報告。 心得感想： 1.沒有改動內容,只調整排版方便閱讀 2.提高體能訓練,沒什麼好批評的,也有時程要求,不能說硬來 3.這大約就是回到精實案前的體能標準,當年是跑5000,但10000是只有特別部隊要作 4.前一次大拉高體能是馬英九年代,也是總統下令,當年也是幹聲不絕 5.但這個可行性高不高,可能要推廣才知道,如果要全軍不分兵科單位一體適用 全陸軍都步兵化,特戰化,不能說不好,但訓練上能不能推動? 軍團司令部等單位要不要先跑?廠庫,基地單位是有正常工時的,要不要跑? 不合格的有沒有處份(當年體能不合格不能當主官) 現行部隊接上去了,那明年新進人員怎麼接入訓練? 6.最後是要把體能訓練拉高強度,伙食這些也要跟上啊,傘訓時也是操體能 但傘訓天天有牛奶啊,特戰的伙食也比一般陸軍高,現在全軍特戰化,先不提薪水 伙食和營養可能要提高,不然官兵不是不想訓,是人會受不了 結論,立意良好,推動困難 如果陸軍用下令推體能訓練的方式有用,現在一堆BMI 30+怎麼來的? 前司令自己有體測嗎? 馬年代,推跑步測驗,各單位都要裝V8,藍芽感應環也是當年推的 很多人要升官都必需練,作弊很難,你的對手去檢舉 都是直接調影片的 -- 我當兵那麼久以來的觀察發現有3種主流人士會來當志願役。 1.真的愛國的人10% 2.被老爸(或老媽)逼來的人30% 3.家裡不好過的人60% 現在84年以後的軍人什麼趴都沒有，還是被砍爆了，就映證： 1.歷史上愛國的人通常沒好下場！ 2.勉強是沒有幸福的！ 3.窮不是病，是命！ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.241.29.22 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Military/M.1695129649.A.0D1.html
推
09/19 21:22, 8月前 , 1F
義務役突然這麼操 能受的了嗎
09/19 21:22, 1F
推
09/19 21:24, 8月前 , 2F
志願役啦
09/19 21:24, 2F
→
09/19 21:24, 8月前 , 3F
投訴？八成新兵搞錯
09/19 21:24, 3F
推
09/19 21:25, 8月前 , 4F
一拳超人菜單
09/19 21:25, 4F
噓
09/19 21:25, 8月前 , 5F
又是馬文君
09/19 21:25, 5F
推
09/19 21:25, 8月前 , 6F
BMI不太適合，應該是看腰圍，不然連巨石強森跟館長
09/19 21:25, 6F
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09/19 21:25, 8月前 , 7F
都會因為BMI數值被當成徐衍璞同一類型XD
09/19 21:25, 7F
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09/19 21:27, 8月前 , 8F
之前在旁邊看志願役體測
09/19 21:27, 8F
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09/19 21:27, 8月前 , 9F
長跑通過率就已經不太行了
09/19 21:27, 9F
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09/19 21:27, 8月前 , 10F
現在改這樣學長們假大概沒了
09/19 21:27, 10F
推
09/19 21:28, 8月前 , 11F
看了一下這時程，達到全副武裝三千與十公里長跑，
09/19 21:28, 11F
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09/19 21:28, 8月前 , 12F
耗時快一年，一年義務役就只能拼退伍前達標了
09/19 21:28, 12F
→
09/19 21:30, 8月前 , 13F
志願役特戰化是正確的 成功的話國軍戰力 和專業形
09/19 21:30, 13F
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09/19 21:30, 8月前 , 14F
象會整體提昇 但是薪水還是要調高啦 軍風和管教方
09/19 21:30, 14F
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09/19 21:30, 8月前 , 15F
式也要改 不然也待不下去
09/19 21:30, 15F
全軍特戰化不是第一次說了... 90年代就推過一次了,失敗 當然,我先說我這篇真的沒酸沒唱衰 就單純用當過主官的角度來看 現在志願役非戰備是每日外散宿,你早上可能集合不了全部人跑 下午要跑,部隊大約三點多就要下去準備了 不然會來不及在下班前跑完,等於會壓縮到其他工作和訓練的時間 3000就一堆人不合格了,現在拉到一萬米... 阿婆生子,很拼 ※ 編輯: jobli (111.241.29.22 臺灣), 09/19/2023 21:35:35
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09/19 21:32, 8月前 , 16F
為何這麼愛跑10K？訓練馬拉松選手嗎？
09/19 21:32, 16F
推
09/19 21:32, 8月前 , 17F
不過話說回來，也沒看到武裝三千與十公里長跑，要
09/19 21:32, 17F
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09/19 21:32, 8月前 , 18F
限時多久跑完？
09/19 21:32, 18F
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09/19 21:32, 8月前 , 19F
美軍教範給你抄，為何只有跑步？
09/19 21:32, 19F
推
09/19 21:34, 8月前 , 20F
先算一下跑完十公里要多久。以前有次連長興起，用最
09/19 21:34, 20F
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09/19 21:35, 8月前 , 21F
跟一年義務役有關吧 志願役不先練一下到時候怎麼帶
09/19 21:35, 21F
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09/19 21:35, 8月前 , 22F
志願役的營區能不能像美軍營區一樣 宿舍和訓練工作
09/19 21:35, 22F
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09/19 21:35, 8月前 , 23F
場域分開 讓私生活和工作 有明確的界線
09/19 21:35, 23F
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09/19 21:35, 8月前 , 24F
後一節課，帶我們去外面跑十公里，定速輕鬆跑完其實
09/19 21:35, 24F
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09/19 21:35, 8月前 , 25F
還不錯。
09/19 21:35, 25F
推
09/19 21:36, 8月前 , 26F
對 限時多久跑完?
09/19 21:36, 26F
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09/19 21:38, 8月前 , 27F
特戰化沒什麼問題，但義務義應該選兵的時候就應該
09/19 21:38, 27F
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09/19 21:38, 8月前 , 28F
體能好的就分發作戰部隊，體能不好的就去當文書、
09/19 21:38, 28F
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09/19 21:38, 8月前 , 29F
後勤兵，既使是義務義薪水也應該不一樣！10公里輕
09/19 21:38, 29F
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09/19 21:38, 8月前 , 30F
裝跑步，有慢跑習慣的人不難，但全副武裝3公里，這
09/19 21:38, 30F
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09/19 21:38, 8月前 , 31F
真的蠻硬的，義務義在體格上不先行篩選，到時操死
09/19 21:38, 31F
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09/19 21:38, 8月前 , 32F
兵就有的吵了！
09/19 21:38, 32F
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09/19 21:38, 8月前 , 33F
不是啊，內文說是志願役結果馬小姐說義務役是否一致
09/19 21:38, 33F
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09/19 21:38, 8月前 , 34F
？然後回頭接獲投訴...沒說罰則且既然已知是志願役
09/19 21:38, 34F
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09/19 21:38, 8月前 , 35F
，還是回到跟說的八成搞錯濫訴。
09/19 21:38, 35F
推
09/19 21:39, 8月前 , 36F
馬文君真的超怪，練體能買V8，地下碉堡電腦要防塵
09/19 21:39, 36F
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09/19 21:39, 8月前 , 37F
防震，老是找名目消耗國軍戰力
09/19 21:39, 37F
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09/19 21:41, 8月前 , 38F
今上也是一個怪，全軍特戰化是放著專業不管？
09/19 21:41, 38F
還有 199 則推文
還有 1 段內文
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09/20 11:47, 8月前 , 238F
分內（包括女生） 我是不覺得年齡少我們20-30歲的男
09/20 11:47, 238F
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09/20 11:47, 8月前 , 239F
人會不行 而且我還是屬於練很少的 月跑量50K內
09/20 11:47, 239F
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09/20 11:52, 8月前 , 240F
每周兩次到每周一次5k到底難在哪，不就鍛鍊體能？
09/20 11:52, 240F
推
09/20 11:58, 8月前 , 241F
而且我還是抓1小時=6分速 這速度連中年女生練一練
09/20 11:58, 241F
→
09/20 11:58, 8月前 , 242F
都可以達到 到底是難在哪 ？
09/20 11:58, 242F
推
09/20 12:01, 8月前 , 243F
還有 MIT的Y拖是路跑神器 還紅到國外 不知道的人應
09/20 12:01, 243F
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09/20 12:01, 8月前 , 244F
該平常都沒在跑步
09/20 12:01, 244F
噓
09/20 12:23, 8月前 , 245F
有夠討厭你五四三的心得
09/20 12:23, 245F
噓
09/20 12:38, 8月前 , 246F
國防委員還是找有當過兵來做吧
09/20 12:38, 246F
推
09/20 12:41, 8月前 , 247F
拿有在跑步的在大談== 而且現在還有全副武裝三公里
09/20 12:41, 247F
→
09/20 12:41, 8月前 , 248F
要試試嗎？
09/20 12:41, 248F
→
09/20 12:41, 8月前 , 249F
09/20 12:41, 249F
→
09/20 12:41, 8月前 , 250F
可以不要這樣嗎？
09/20 12:41, 250F
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09/20 12:41, 8月前 , 251F
要訓練但要的是合理欸 練兵不是練成馬拉松好嗎
09/20 12:41, 251F
噓
09/20 12:49, 8月前 , 252F
這立委真的是中共派來的
09/20 12:49, 252F
噓
09/20 13:13, 8月前 , 253F
馬文君就是要噓
09/20 13:13, 253F
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09/20 13:21, 8月前 , 254F
美軍跑多少?
09/20 13:21, 254F
→
09/20 13:26, 8月前 , 255F
馬文君的新聞會什麼都是這位聯合江姓記者在寫啊！
09/20 13:26, 255F
→
09/20 13:26, 8月前 , 256F
滿想知道其中的對價關係！
09/20 13:26, 256F
推
09/20 13:31, 8月前 , 257F
江姓記者也不是跑軍事的，應該是南投的地方記者，每
09/20 13:31, 257F
→
09/20 13:31, 8月前 , 258F
次報導這種沒營養的文章，真的是浪費資源。好好寫你
09/20 13:31, 258F
→
09/20 13:31, 8月前 , 259F
家南投的新聞即可，不要來全國丟臉
09/20 13:31, 259F
→
09/20 13:39, 8月前 , 260F
改這麼操大概只有恢復兩年義務兵才夠，不然誰要簽
09/20 13:39, 260F
推
09/20 13:55, 8月前 , 261F
還是不願意把重訓納入訓練項目啊
09/20 13:55, 261F
推
09/20 13:59, 8月前 , 262F
建議沒過的一律除役，不然到了前線不但自己危險還會
09/20 13:59, 262F
→
09/20 13:59, 8月前 , 263F
害了隊友
09/20 13:59, 263F
推
09/20 14:12, 8月前 , 264F
體能戰技就是測5000公尺,下基地才是3000公尺
09/20 14:12, 264F
→
09/20 14:12, 8月前 , 265F
精實案前那時的數據.
09/20 14:12, 265F
推
09/20 19:21, 8月前 , 266F
下基地時候天天早晚跑三公里，不得不說三公里確實
09/20 19:21, 266F
→
09/20 19:21, 8月前 , 267F
有點硬了還要考慮日常操課
09/20 19:21, 267F
→
09/20 19:23, 8月前 , 268F
而且我還是屬於運動神經體能很好的族群
09/20 19:23, 268F
推
09/21 09:47, 8月前 , 269F
10k一小時對不常運動的普通人來說算超強了，我前段
09/21 09:47, 269F
→
09/21 09:47, 8月前 , 270F
時間覺得心肺太差開始加有氧和慢跑，跑四休一5~10k
09/21 09:47, 270F
→
09/21 09:47, 8月前 , 271F
不記時只是不能停逼自己跑完，這樣堆跑量一個月5k
09/21 09:47, 271F
→
09/21 09:47, 8月前 , 272F
也只能壓在半小時左右
09/21 09:47, 272F
推
09/22 20:17, 8月前 , 273F
20出頭的年輕人就算以前沒在運動，認真練個半年 應
09/22 20:17, 273F
→
09/22 20:17, 8月前 , 274F
該輕鬆達標吧
09/22 20:17, 274F
→
09/22 20:17, 8月前 , 275F
20幾歲 體能是增長最好的時期，操一操就起來了
09/22 20:17, 275F
噓
09/23 00:04, 8月前 , 276F
我唯一確定的是到時候修戰車的不修，蓋工事的不蓋
09/23 00:04, 276F
→
09/23 00:04, 8月前 , 277F
，翻彈藥的不翻，統統去跑步給大官看
09/23 00:04, 277F
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