Re: [轉貼]再論中國武術在對打能力上的缺乏效率

看板MartialArts作者 (SHAE)時間16年前 (2008/02/01 21:48), 7年前編輯推噓11(11011)
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: 回歸到前一點勁與力的論述,我推論中國古代因為沒有良好的營養與重訓技術,加上兵器 : 的存在導致使用兵器的能力需要並重以及抗打能力不被重視,這些原因導致古人的練習 : 與技巧是重視勁而不重視力(力不好練,也不方便用在兵器),但現代人有高蛋白營養 : 可以補充,有不斷進步的重訓方法與便利的器材,加上對打技擊不必考慮兵器,因此 : 力量的重要性和古人的時空環境已完全不同,就要提升對打技擊能力來說古人的方法 : 技巧絕對不會是最適當的;也因此,重視傳統的中國武術在技擊對打能力的提升效率不 : 如拳擊泰拳總合格鬥。 請問一下 你的傳統有多傳統 有逢年過節 師兄弟一起出陣頭 在外面 一不小心 就跟其他館的比試起來 還不用分 量級 項目 100%大亂鬥 還是 有師父教你抓甕 抓泥球 木球 鐵球 練石鎖嘛 營養與否 看個人環境 但是有很多藥洗 行功散 能用肌酸 類固醇 來代替嘛 國術沒有重量訓練 沒錯 因為練的不是肌力 1rm 而是肌耐力跟多元協調 你所說的傳統國術??? -- **操雞斑豬竟然開始介[廣]紹[宣]㊣義大利㊣老牌安全帽 CABERG 難道改過自新 不搞金品射銀濕 開始當中肯評論家了嗎? 這個尼敢信!!! 原來台灣終於有**貿易商**引進 沒錢萬萬不能啊 %%$$幫A-STARS DAINESE AGV QQ *****會員"hector958"停權60天後規避版規註冊使用分身帳號"obov" 持續違反規定,會員"hector958","obov",永久停權。 imgur.com/a/H0Hst -- -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.57.134.243

02/01 21:52, , 1F
不是想反駁您...不過既然都說了有抓甕石鎖等練習方式
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02/01 21:54, , 2F
那國術沒有重量訓練?這就是重量訓練呀
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02/01 22:32, , 3F
這些訓練不只是要練肌肉的,有不同的地方,不過就當我嘴砲
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02/01 22:35, , 4F
我還沒資格與程度碰那些東西 所以保留
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02/01 22:38, , 5F
我倒覺得因為現在人沒辨法把所有的精神注在上面,所以
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02/01 22:39, , 6F
相對地身體素質的訓練會差了點,除非是走職業的 @@
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02/01 22:56, , 7F
石鎖跟抓甕跟現代的重量訓練的要求重點跟目標不同..
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02/01 23:19, , 8F
覺得大家可以看看運動生理學 然後再來討論
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02/01 23:23, , 9F
任何運動採取重訓目的都不一樣 但都是重訓
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02/01 23:23, , 10F
重訓本身也有分爆發力,肌耐力等不同的目的
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02/01 23:26, , 11F
樓上正解
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02/01 23:29, , 12F
衝阿...大家一起背龜殼推岩石!
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02/01 23:30, , 13F
基本上有加重量,就是重量訓練了.
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02/01 23:31, , 14F
是的;即使是所謂現代的重量訓練也有許多不同種類
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02/01 23:32, , 15F
我拿比較重的棍子起來當劍練也是重量訓練
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02/01 23:33, , 16F
更廣義來說,基本步低一點站半小時也是重量訓練
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02/02 18:27, , 17F
舉啞鈴是重訓 拿石鎖就不是重訓?
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02/03 02:38, , 18F
我好像看過一本在教重訓的書說最早的重訓是扛人?
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02/03 06:21, , 19F
還好不是肛人
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02/03 11:51, , 20F
那可能要久揚神功才有辦法以那個姿態重訓(誤)
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02/03 15:22, , 21F
樓樓上......XDDDDDD
02/03 15:22, 21F

02/03 19:39, , 22F
看文章就知道你沒有很透徹的了解重訊 也沒有了解傳統功操
02/03 19:39, 22F
※ 編輯: nsr150xx (124.155.188.149), 09/06/2016 10:02:51
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