今天是減肥的第一天已回收

看板Marginalman作者時間1年前 (2025/02/15 19:28), 編輯推噓1(1推 0噓 3→)
留言4則, 4人參與, 1年前最新討論串2/8 (看更多)
好久沒量體重 怎麼胖那麼多 今天是減肥的第一天 https://i.imgur.com/SSDCPxK.jpeg
起床到剛剛只喝了咖啡 晚餐吃咖喱煮雞胸+白飯+荷包蛋+沙拉 蛋白質好像不太夠 等等喝個蛋白粉 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.77.115.82 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Marginalman/M.1739618880.A.0C6.html
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02/15 19:28, 1年前 , 1F
又雞胸又荷包蛋蛋白質夠了吧
02/15 19:28, 1F
推
02/15 19:29, 1年前 , 2F
吃太少了
02/15 19:29, 2F
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02/15 19:29, 1年前 , 3F
雞胸量沒很多啊
02/15 19:29, 3F
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02/15 19:57, 1年前 , 4F
巨巨圖分
02/15 19:57, 4F
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