Re: [閒聊] 減過脂的進來一下

看板Marginalman作者 (問這麼多幹麻)時間1年前 (2024/12/14 17:35), 編輯推噓1(1推 0噓 6→)
留言7則, 4人參與, 1年前最新討論串4/18 (看更多)
※ 引述《Vedan (味丹)》之銘言： : 我教練幫我排了一個 : 我從來沒看過的減脂菜單 : 簡單來說 : 空腹重訓+有氧 : 這太酷了 : 我還沒看過有人空腹重訓 : 有也沒看過和有氧一起的 : 太酷了 : 他是不是一直想創新啊 : 還是想拿我當實驗品？ : ----- : Sent from JPTT on my iPhone 這個看起來 有滿高機率會昏倒 住院個三天打點滴 結論上看起來對減脂是非常有效的 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.248.247.188 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Marginalman/M.1734168900.A.C41.html
推
12/14 17:36, 1年前 , 1F
你是住院達人嗎
12/14 17:36, 1F
→
12/14 17:36, 1年前 , 2F
我也在想會不會暈倒 空腹重訓接有氧 他把我當超人嗎
12/14 17:36, 2F
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12/14 17:36, 1年前 , 3F
他想操你
12/14 17:36, 3F
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12/14 17:37, 1年前 , 4F
我身邊有做過空腹重訓的不少人都有昏倒經驗
12/14 17:37, 4F
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12/14 17:37, 1年前 , 5F
不是都有 但比例不低
12/14 17:37, 5F
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12/14 17:37, 1年前 , 6F
我也認為不要空腹練，吃點碳水血糖才不會太低
12/14 17:37, 6F
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12/14 17:38, 1年前 , 7F
後來至少都會吃個士力架
12/14 17:38, 7F
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