你板巨巨請進

看板Marginalman作者時間2年前 (2023/11/13 01:07), 編輯推噓3(3推 0噓 3→)
留言6則, 4人參與, 2年前最新討論串9/18 (看更多)
就是啊…. 你們會把三頭 抓出來獨立練嗎 還是就練臥推而已 阿肥感覺很久沒進步了 是不是該練三頭了 QQ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.171.66.14 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Marginalman/M.1699808854.A.D23.html
推
11/13 01:13, 2年前 , 1F
練胸結束練三頭阿，三頭操一下很快就洗洗睡
11/13 01:13, 1F
→
11/13 01:13, 2年前 , 2F
我最近也都這樣練
11/13 01:13, 2F
推
11/13 01:20, 2年前 , 3F
會啊 但只練2個動作
11/13 01:20, 3F
→
11/13 01:21, 2年前 , 4F
兩個就看心情隨便搭 或是看器材有沒有人用決定
11/13 01:21, 4F
推
11/13 01:21, 2年前 , 5F
我很懶得練 但是應該練一下比較好
11/13 01:21, 5F
→
11/13 01:21, 2年前 , 6F
三頭跟胸肌大小差不多
11/13 01:21, 6F
‣ 更多 ai2311 的文章
文章代碼(AID): #1bKGPMqZ (Marginalman)
討論串 (同標題文章)
以下文章回應了本文：
完整討論串 (本文為第 9 之 18 篇)：
排序： 最新先 | 最舊先 | 留言數
在新視窗開啟完整討論串 (共18篇)
‣ 更多 ai2311 的文章
文章代碼(AID): #1bKGPMqZ (Marginalman)