你板巨巨請進

看板Marginalman作者 (摩艾摩艾Kyun)時間2年前 (2023/07/31 19:36), 編輯推噓4(406)
留言10則, 6人參與, 2年前最新討論串6/19 (看更多)
大前天練腳 說是練腳其實也就跑一跑跳一跳蹲一蹲 然後我就掰咖三天了 現在可以繼續練嗎還是要等到感覺好了再練 -- (づ′・ω・)づ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.158.160.52 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Marginalman/M.1690803390.A.C19.html

07/31 19:36, 2年前 , 1F
我彷彿看到拉姆咪
07/31 19:36, 1F

07/31 19:37, 2年前 , 2F
練 一直不動好更慢
07/31 19:37, 2F

07/31 19:37, 2年前 , 3F
好了再練
07/31 19:37, 3F

07/31 19:37, 2年前 , 4F
或是都不擇練 對ㄚ 神經病才練腿==
07/31 19:37, 4F

07/31 19:37, 2年前 , 5F
如果太少動會痠痛比較長
07/31 19:37, 5F

07/31 19:38, 2年前 , 6F
之後規律訓練會好很多
07/31 19:38, 6F

07/31 19:38, 2年前 , 7F
07/31 19:38, 7F

07/31 19:39, 2年前 , 8F
練腿的痠痛感是最爽的捏==
07/31 19:39, 8F

07/31 19:42, 2年前 , 9F
好了再練就可以了
07/31 19:42, 9F

07/31 19:44, 2年前 , 10F
會酸痛都不要練
07/31 19:44, 10F
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