Re: [省錢] 戒飲料

看板Lifeismoney作者a151091 (鴨子)時間11年前 (2013/04/14 21:31)推噓9(9推 0噓 4→)

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※ 引述《sarod (sarod)》之銘言： : 不曉得從什麼時候開始 (懷孕? 做月子? 開始工作? : 記憶中的自己這些年來幾乎不喝白開水 : 卻偏好手搖飲料 (自以為喝無糖不會肥沒有罪惡感 : 50嵐的紅茶拿鐵和文山清深得我心是我的最愛 : 每天少則一杯，多則很多杯 XD : 這病態的習性老被同事和家人念個不停 : 自從~ 月初疏忽遺失皮夾 (損失現金將近1萬元 : 便說大話「我要省錢，要在半年內省下遺失的1萬元」 : 查閱記帳本，每月平均花費高居不下的是治裝、彩妝保養和飲料費 : 這治裝保養品要忍住比較容易，飲料倒是... 大難題...... : 並非要求自己完全戒飲料，是降低頻率 (婆婆一直念喝飲料不健康balabala的 : 剛開始採用每朝健康綠茶加大量白開水稀釋 : 好不容易忍了將近一星期後，收到同事請的飲料立即大破功 : 從此又過著天天到50嵐報到的生活T.T : 想請問版上的大家，倒底該怎麼讓自己少喝飲料呢?? : 是否有版友曾有戒飲料的成功案例 : 能否教教我方法，非常感謝 ^_^ 我大學時也是一天1~3杯(照3餐)各種飲料紅茶,綠茶,珍珠奶茶等我白開水也是照常猛灌體重就是不會往上升直到有一次看到一包紅茶包20塊可以煮6000cc茶起了煮飲料的念頭 (那時候也知道我飲料費很高.也想戒了) 於是動手煮煮看會發現很多事例如: 外面飲料店的飲料不知道加了多少水才是我們熟知的顏色和味道我那鍋紅茶有夠黑的黑而且很香或是裝一杯600cc用方糖調到外面半糖左右的甜度保證會嚇一跳.....等後來戒了一陣子的飲料一方面有點嚇到外加6000cc紅茶沖淡後可以喝很久那陣子反而體重往下掉<<原來我有些體重來至飲料原PO可以試試看早上起床先來一杯白開水身體會有微妙的變化 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 123.204.69.30

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neo77

04/14 21:50, , 1^F

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早上喝一杯白開水感覺身體會醒了茶包我都用雜牌的買太多怕會變除濕包所以一次一包喝完再買

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vviicat

04/14 21:59, , 2^F

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vviicat

04/14 21:59, , 3^F