作者查詢 / a151091

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a151091 在 PTT 最新的發文, 共 1099 篇

Re: [問題] 洗車工具?

[ biker ]11 留言, 推噓總分: +2

作者: a151091 - 發表於 2026/03/08 09:43(1周前)

Re: [閒聊] 想學些修理汽機車技巧的管道

[ biker ]20 留言, 推噓總分: +2

作者: a151091 - 發表於 2025/12/22 18:28(2月前)

Re: [問題] 麥香雞加玉米濃湯如何組合

[ fastfood ]4 留言, 推噓總分: +2

作者: a151091 - 發表於 2025/11/18 18:25(3月前)

Re: [問卦] 啾啾鞋去健身房一年結果老婆看不出來？

[ MuscleBeach ]13 留言, 推噓總分: -6

作者: a151091 - 發表於 2025/11/09 14:43(4月前)

[閒聊] 腹肌顯現關鍵在於中心白線控制

[ MuscleBeach ]6 留言, 推噓總分: +1

作者: a151091 - 發表於 2025/11/01 13:53(4月前)

a151091 在 PTT 最新的留言, 共 20907 則

[求薦] 老實可靠的水電師傅。

[ I-Lan ]64 留言, 推噓總分: +7

作者: ChainRule - 發表於 2026/03/15 23:36(16小時前)

23^F推a151091: 水垢問題影響很大看水電yter在搞電熱桶就知道,只淋浴瞬熱03/16 10:04

24^F→a151091: 式不錯用大學靠它過4年欸溫度最高溫很夠了,水壓問題加壓03/16 10:04

25^F→a151091: 馬達一顆沒多少可以請水電估價看看03/16 10:04

26^F→a151091: 現在還有裝在熱水器下面直接插110V電的加壓馬達都可以自03/16 10:06

27^F→a151091: 己買入DIY了03/16 10:06

[問題] 三商巧福的肉燥要去哪買？

[ fastfood ]41 留言, 推噓總分: +17

作者: ludashi - 發表於 2026/03/09 20:25(6天前)

2^F→a151091: 只知道那鬍鬚張有肉燥可買03/09 20:36

39^F推a151091: 台灣看不到不一定乾淨,看得到乾淨才叫乾淨眼見為憑有時情03/13 09:45

40^F→a151091: 願去吃小吃攤至少開放式看得到衛生習慣好不好03/13 09:45

[討論] 健身跟朋友一起練效果會比較好嗎

[ MuscleBeach ]65 留言, 推噓總分: +30

作者: tin00167 - 發表於 2026/03/12 16:53(3天前)

38^F推a151091: 自己練比較有效率免得遇到一堆理由的咖,2公斤半個月直接03/13 09:40

39^F→a151091: 直接嚴格控管鹽巴,糖份,水份攝取脫水減掉比較快,一天體重03/13 09:40

40^F→a151091: 誤差可到正負兩公斤唷！03/13 09:40

[問題] 健身圈真的有在用猛健樂嗎

[ MuscleBeach ]810 留言, 推噓總分: +144

作者: TSLA5566 - 發表於 2026/03/08 13:11(1周前)

2^F推a151091: 沒用過路過,168斷食我可以跟吃宵夜啃雞排,鹹酥雞,喝珍奶03/08 13:36

3^F→a151091: 旁邊在吃泡麵聊天一口都不碰減肥減脂就只是定力問題而已03/08 13:36

47^F推a151091: 自己用藥結果上新聞最近就有幾則03/08 21:11

204^F推a151091: 食慾高不就靠意志力控制就能搞定,這點小事辦不到而花錢難03/09 17:39

205^F→a151091: 怪減肥是一大產業傳直銷的最愛,我食慾很高認真吃起來可超03/09 17:39

206^F→a151091: 過3～4千卡都有可能光靠斷食控制飲食到收放自如省了非常03/09 17:39

207^F→a151091: 多$$03/09 17:39

208^F→a151091: 一開始忍一下到後面旁邊吃鹹酥雞,啃雞排,喝珍奶會跟他聊03/09 17:40

209^F→a151091: 天一邊看電視一口都不碰就這麼簡單的收放自如03/09 17:40

253^F推a151091: 樓上那還不包括還沒控制前一天4餐等等反正都沒記錄也時間03/09 20:35

254^F→a151091: 久遠03/09 20:35

258^F推a151091: 我只不過經歷過那一長時間以年為單位的痛苦期效果又很糟,03/09 21:24

259^F→a151091: 習慣了就一切平凡無奇03/09 21:24

289^F推a151091: 大學時為了打電腦鍵盤不油直接斷崖式戒斷零食,高中零食量03/09 23:16

290^F→a151091: 吃多少無數據但一定會吃反正大學珍奶也喝了不少量一天6杯03/09 23:16

291^F→a151091: 半糖欸,嘴饞有啊！食量大也有啊！但我可以戒斷03/09 23:16

請問如何刪文

[ I-Lan ]8 留言, 推噓總分: -3

作者: gp61g42ji31 - 發表於 2026/03/09 21:02(6天前)

1^F推a151091: 常按文章就可以看到選項03/09 21:08

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暱稱：鴨子

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