Re: [閒聊] 今天
學弟你這樣花太多時間練球沒抓到基本動作其實是瞎練
與其這樣不如花些錢去找教練
然後練教練給你調整後的動作會比較有效率
練球練太多掌握不到基本動作只會讓自己更容易受傷
如果讓自己得到永久性的運動傷害更是完全不值得
有問題的話可以寄站內信聊聊唷^^
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