Re: [閒聊] 今天
※ 引述《azurefish227 (只是一條魚)》之銘言：
: 因為不知道可以要留在哪邊，想想還是寫在法桌版。
: 也不知道能不能分享些什麼就是了，最後我選閒聊。
: 文長，先說聲抱歉。
: 今天練完球，剩下幾隻法桌貓一起吃宵夜，
: 從體育館出發一直到苑姊說要吃明池，
: 一直擔心會不會我看起來很悶結果影響到消夜團的氣氛?
: 但就是一直在想一些事情，沒有辦法不想，
: 我在想男桌，在想法桌，也在想桌球社，
: 今天打了一些對我來說很有指標性意義的人。
: 再一次覺得，自己還是太弱了。
: 吃豆花的時候我很認真的問鋒哥 我是不是進步太慢了?
: 依稀記得，那時候時針在10跟11中間而分針在8
: 一邊問其實我還一邊想，現在回去練發球的話還可以打個十來盆吧
: 然後鋒哥 建甫 怡蓁 連苑姊都回答我了
: 其實都很有道理 真的 都在勸我慢慢來不要著急
看了皓仁(沒錯吧?)的文章
突然想發表一些看法
不過我自己沒多強
打球這麼多年下來也沒進步
你加減聽聽就好
密集訓練技術當然是求進步最直接的方式
但是我在畢業後很少打球的這幾年有一個感覺
身體基本的運動能力也是桌球不可忽略的一部分
我是不清楚你現在的狀況
不過如果覺得遇到瓶頸的話
要不要試試增加基礎體能的鍛鍊
你現在練球可能一個晚上就是花三個小時以上
撥出個十五分鐘跑步 三十分鐘重量訓練
加強最基本的腿力腰力、手臂的肌力
也許會有意想不到的收穫
(這是我個人的經驗啦......)
進步不一定是要打贏誰超越誰
或許你的目標也和你一樣正在進步
你的實力確實的因為你的練習而成長
而且有時候覺得進步太慢
只是因為你檢視的頻率太頻繁了
苦練一個晚上或一週就成長到判若兩人的
通常是在漫畫裡才看得到啦
像我半年一年回去一次
就覺得學弟妹怎麼都變這麼強
反而我自己以前練球好像都練假的-.-
總之
如果很急切的想要進步
找到正確適合的方式
然後勤加練習
至於進步的幅度也不是那麼容易控制的
就看開點吧
: 很感謝你們，因為我覺得我最近鑽牛角尖的事大概到今天是顛峰吧，
: 雖然冰好大碗吃到好冷，還是覺得有點溫暖
: 謝謝你們願意聽也願意說。
: 但是....我還是持續的在這個問題上打轉。
: 到底要怎樣才能再更快更好呢
: 為什麼還是覺得自己進步好慢呢
: 當有一些想做的事情的時候，如果沒有那份力量就會覺得很無力，
: 而無力感使人焦急。
: 所以我還是一邊想計畫一邊走回宿舍
: 一邊執著著一邊下意識的開電腦
: 是發球練不夠
: 還是正手
: 還是腳步
: 還是要再重調一次姿勢
: 還是練不夠多
: 還是....
: 然後我看到MSN上，
: 陳泰廷學長的狀態上寫著 :
: 『 打球，快樂就好。 』
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: 村上春樹說，
: 無法用文字精確形容的感覺，再怎麼努力去描述都是錯的。
: 所以我想寫到這裡就好。
: 還好，還好，我還沒有忘記自己的初衷。
: --------------------------------------------------
: 鋒哥謝謝，希望你的球拍能夠早點回家，我相信一定會的。
那個......板主大人
我進不去精華區的ID對照那幾項
可以幫我開一下嗎？
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 58.114.204.211
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