Re: [討論] 政黑在PTT是心情類看板吧？

看板HatePolitics作者 (Cubs)時間3年前 (2020/10/19 18:59), 3年前編輯推噓15(15推 0噓 43→)
留言58則, 10人參與, 3年前最新討論串4/6 (看更多)
p幣已發 各位請查收 雖然我還沒出門練腿(逃避逃到飽) 但今晚一定會練！！！ 裝備都已經準備好了。畢竟練腿的日子是最麻煩的。 https://i.imgur.com/K7LDLGJ.jpg
GSPORTS 7mm護膝 (不太好穿，要先反套再拉上) VALEO助握帶，練硬舉類時很好用 https://i.imgur.com/K6NvjWT.jpg
RDX 4吋快扣腰帶 https://i.imgur.com/W1NJHQ6.jpg
Reebox NANO X Crossfit鞋 同一天練深蹲跟硬舉時這種剛好。 https://i.imgur.com/Km1Igpb.jpg
黃捷當議員都可以這樣重訓，我們政黑仔也不能輸給她。 (←政黑點) 先吃個晚餐，九點再去練。 https://i.imgur.com/nJSSJMC.jpg
※ 引述《TheoEpstein (Cubs)》之銘言： : 推 zeuswell: 底下莫拉提 10/19 18:04 : 莫拉提出現前推文「底下莫拉提」的各100P，等我練完腿回來發。 : 推 sanguinesand: 底下莫拉提 10/19 18:05 : 推 heinse: 底下莫拉提 10/19 18:05 : 推 gasbomb: 底下莫拉提 10/19 18:06 : 推 sevenly: 底下莫拉提 10/19 18:07 : 推 xx985617: 底下莫拉提 10/19 18:07 : 推 joker7788996: 底下莫拉提 10/19 18:07 : 推 dadidi: 底下莫拉提 10/19 18:08 : 推 mxr: 底下莫拉提 10/19 18:09 : 推 remprogress: 底下莫拉提 10/19 18:10 : 推 DH0617: 底下莫拉提 10/19 18:10 : 推 hbj1941: 底下莫拉堤 10/19 18:11 : 推 ALL1217: 底下莫拉提 10/19 18:11 : 推 xx60824xx: 底下莫拉提 10/19 18:11 : 推 macaron5566: 底下莫拉提 10/19 18:11 : 推 Robben: 底下莫拉提 10/19 18:12 : 推 nokiax302: 底下莫拉提 10/19 18:12 : 推 zxxxxxxxxx: 底下莫拉提 10/19 18:13 : 推 KHAXVII: 底下莫拉提 10/19 18:14 : 推 a0986188522: 底下莫拉提 10/19 18:15 : 推 VVinSaber: 底下莫拉提 10/19 18:17 : 推 pollux945: 底下莫拉提 10/19 18:17 : 推 hTCU11: 底下莫拉提 10/19 18:18 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.226.165.179 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/HatePolitics/M.1603105158.A.E9B.html
推
10/19 18:59, 3年前 , 1F
吃得未免也太少…
10/19 18:59, 1F
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10/19 19:00, 3年前 , 2F
對我而言填牙縫而已
10/19 19:00, 2F
營養很夠啊。 綠花椰菜是營養寶庫 雞胸肉有24.5g蛋白質 荷包蛋有 6.0g蛋白質 再加上納豆，光蛋白質就7.4g： https://i.imgur.com/cBASrQ9.jpg
這一餐吃進近40g蛋白質與各種營養，超滿足的。
推
10/19 19:00, 3年前 , 3F
加油
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10/19 19:00, 3年前 , 4F
謝謝
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10/19 19:01, 3年前 , 5F
不客氣
10/19 19:01, 5F
推
10/19 19:04, 3年前 , 6F
好猛喔黃捷
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10/19 19:06, 3年前 , 7F
好有毅力
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黃捷真的讓人尊敬。
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10/19 19:07, 3年前 , 8F
強國必先強身
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每次看那些在練戰鬥有氧的，我都在想「打共匪就靠他們了」。
推
10/19 19:11, 3年前 , 9F
腿日，累
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推
10/19 19:12, 3年前 , 10F
甘巴茶
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謝！
推
10/19 19:17, 3年前 , 11F
（茶）
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10/19 19:18, 3年前 , 12F
愈來愈想睡了…
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10/19 20:01, 3年前 , 13F
我們外交部人員被共匪扁，這個板面都在檢討個過氣阿伯
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10/19 20:01, 3年前 , 14F
，有臉說是「政治討論」板我也是笑了。
10/19 20:01, 14F
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10/19 20:03, 3年前 , 15F
這個板已經不是政治黑特板應該改叫柯P黑特板了。
10/19 20:03, 15F
推
10/19 20:19, 3年前 , 16F
今天明明就都在海Ｋ敗登
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10/19 20:19, 3年前 , 17F
敗登什麼咖？柯文哲什麼咖？
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10/19 20:20, 3年前 , 18F
然後TED781120你之前抹我是4%你現在又說這是什麼話？
10/19 20:20, 18F
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10/19 20:20, 3年前 , 19F
當初就有說有些4%會試圖先抹別人為4%
10/19 20:20, 19F
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10/19 20:26, 3年前 , 20F
你就4%怎麼了？
10/19 20:26, 20F
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10/19 20:27, 3年前 , 21F
自己點出去看看現在板面上美國選舉相關文佔多少吧w
10/19 20:27, 21F
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10/19 20:29, 3年前 , 22F
的確柯不是個咖，不過重點是柯這個咖還是我們外交人員
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10/19 20:29, 3年前 , 23F
被打？4%仔滿腦子都只有柯柯哲看什麼都想柯，還說自己
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10/19 20:29, 3年前 , 24F
不是4%www
10/19 20:29, 24F
推
10/19 20:29, 3年前 , 25F
我是沒發？夯特硬碟第一篇華文翻譯我發的捏
10/19 20:29, 25F
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10/19 20:30, 3年前 , 26F
你自己沒在發囉版偶爾來然後以偏概全？
10/19 20:30, 26F
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10/19 20:33, 3年前 , 27F
欸，我是指名你的ID說你沒發嗎？如果有思覺失調儘速就
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10/19 20:33, 3年前 , 28F
醫喔。
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10/19 20:33, 3年前 , 29F
我知道你講話都很嗆啦！算了
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10/19 20:33, 3年前 , 30F
被害妄想症出來就在那以偏概全，母湯啦。
10/19 20:33, 30F
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10/19 20:34, 3年前 , 31F
我知道你講話都顛三倒四啦，沒關係我不會計較。
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大家都嘛知道你偶爾來政黑而已
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10/19 20:34, 3年前 , 33F
對啊偶爾來怎麼了嗎？
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10/19 20:35, 3年前 , 34F
最近遊戲比較好玩啊，曠野之息潮有趣的。
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10/19 20:36, 3年前 , 35F
我戒遊戲很久了，不然之前玩了卅多年
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發現戰人好像還不錯玩
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10/19 20:37, 3年前 , 37F
戒遊戲戒到出現思覺失調症狀，勸你還是回去玩遊戲。
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10/19 20:38, 3年前 , 38F
斐濟文原本想召開記者會發表一篇聲明，但後來有點懶～
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10/19 20:38, 3年前 , 39F
多玩遊戲有益身心健康還能預防老人癡呆。
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10/19 20:39, 3年前 , 40F
就說玩卅幾年了…從AppleⅡ錄音帶還有掌上大金剛開始
10/19 20:39, 40F
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10/19 20:39, 3年前 , 41F
餘生想做點別的事
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10/19 20:42, 3年前 , 42F
喔，所以餘生想做的事情是明明沒玩還特地跑去遊戲討論
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10/19 20:42, 3年前 , 43F
板發文嗎？
10/19 20:42, 43F
推
10/19 20:47, 3年前 , 44F
推!!
10/19 20:47, 44F
推
10/19 20:48, 3年前 , 45F
你是在想什麼？
10/19 20:48, 45F
推
10/19 20:49, 3年前 , 46F
10/19 20:49, 46F
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10/19 20:49, 3年前 , 47F
上週六也練腿，腿推280KG
10/19 20:49, 47F
我看看我的最大紀錄..... 好像差不多
推
10/19 20:49, 3年前 , 48F
Ｔ懂強！
10/19 20:49, 48F
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10/19 20:50, 3年前 , 49F
TED781120看看這篇好不好，我沒有那麼喜歡推銷自己
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10/19 20:50, 3年前 , 50F
[創作]恭祝前PTT新聞部長高嘉瑜aka.+<><可選總統
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10/19 20:50, 3年前 , 51F
文章代碼(AID): #1VYnJbuX (HatePolitics) [ptt.cc]
10/19 20:50, 51F
推
10/19 20:53, 3年前 , 52F
應該是能推更重，因為我隔天跑去騎單車快七十公里
10/19 20:53, 52F
這個猛。 不過你做幾組？
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10/19 20:55, 3年前 , 53F
我很懶 各重量都一組而已XD
10/19 20:55, 53F
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10/19 20:56, 3年前 , 54F
40 80 120 160 200 240 280 這樣推 XD
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10/19 20:57, 3年前 , 55F
然後今天才開始用金字塔菜單
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10/19 20:58, 3年前 , 56F
現在還是滿腦子想辦法把體脂降到10%
10/19 20:58, 56F
你改好多次重量XD 我懶，熱身完就8RM的MAX重量到最後了。
推
10/19 21:24, 3年前 , 57F
收到惹 推
10/19 21:24, 57F
※ 編輯: TheoEpstein (36.226.165.179 臺灣), 10/19/2020 21:28:38
推
10/19 22:03, 3年前 , 58F
因為我抓不準能推多重XD
10/19 22:03, 58F
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