Re: [問卦] 每天食材預算100元有辦法煮三餐嗎？
電費瓦斯調味料都不算
3碗飯算你30元
*應該可以再便宜點 就當你多吃幾碗吧
青菜一把40元
豬絞肉80元
*可做沒番茄沒九層塔的打拋豬
但一般3餐挖一半就夠了算40元
總共110元有一點超支
但這樣有菜有肉有澱粉
也可以肉省著點吃
再多煎顆蛋 做豆腐類料理 換換口味
豆腐是cp值很高的東西
便宜營養價值也夠
做麻婆豆腐不貴又下飯
我自己也揉過麵團
麵粉一包不到50 發酵完可以做一大鍋吃好幾天
早上從冰箱取出 壓平 隨便烤個幾片沾醬吃也很簡單
※ 引述《zo6al (我書讀得少 你不要騙我)》之銘言：
: 現在原物料飆漲，只有薪水沒漲
: 在台北外食每餐都要百元起跳
: 如果買食材自己煮三餐應該會比較省
: 想問問每天食材預算100元有辦法煮三餐嗎？
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