[新聞] 斷食7天激瘦5Kg　瘦子「只喝水和黑咖啡」揭身體2變化

看板Gossiping作者 (巴達獸 可愛d(`･∀･)b)時間2年前 (2021/08/30 05:30), 2年前編輯推噓94(206推 112噓 324→)
留言642則, 335人參與, 2年前最新討論串1/18 (看更多)
斷食7天激瘦5Kg　瘦子「只喝水和黑咖啡」揭身體2變化 三立新聞 娛樂中心／蕭廷芬報導 瘦子（E.SO）的音樂實力備受肯定，日前他透露自己正在執行斷食7天的計劃，就在結束的 前一晚，瘦子特地開直播跟大家分享成果，7天下來總共瘦了5公斤，瘦子也強調這計畫的初 衷並非是為了減肥，而是想要清除身體的毒素。 https://i.imgur.com/8EpAB9p.jpg
▲瘦子執行7天的斷食計畫。（圖／翻攝自IG） 據《自由時報》報導，瘦子在直播中表示斷食的7天內都是喝水，有時候也會喝黑咖啡，坦 言一開始的確感覺比較沒力，但到了第3天就有種煥然一新的感覺，之後他甚至開始照常運 動，一直到第7天都沒有感到特別痛苦。其實，瘦子在斷食第5天就PO出在上空在頂樓跳繩的 照片，「感覺精神狀態非常好，腦子也很好用，等我完成再跟大家分享！」 https://i.imgur.com/F4D1ICF.jpg
▲▼瘦子斷食前後的身材變化。（圖／翻攝自IG） https://i.imgur.com/2ODUTVK.jpg
本就身材結實的瘦子其實是為了身體健康才執行斷食計劃，但因為擔心身材曲線會看起來乾 癟，若是日後拍攝有需求，他仍會配合增重增肌。最後，瘦子不忘向網友喊話，在斷食前務 必要謹慎考慮自己的身體狀況，有必要時找醫生提供專業意見。 https://www.setn.com/News.aspx?NewsID=989834 - 我瘦沒有胖過吧？哈哈 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.8.35.76 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1630272656.A.7FF.html
噓
08/30 05:31, 2年前 , 1F
基本上就只是水分消失而已
08/30 05:31, 1F
他說水喝3公升/天
噓
08/30 05:31, 2年前 , 2F
誰
08/30 05:31, 2F
金曲獎入圍男歌手辣 https://youtu.be/EcKUVuOifTg
→
08/30 05:32, 2年前 , 3F
其實習慣空腹的時間都會充滿精神的
08/30 05:32, 3F
噓
08/30 05:32, 2年前 , 4F
這樣超危險的好嗎不要亂學
08/30 05:32, 4F
好
→
08/30 05:33, 2年前 , 5F
感覺反而把肌肉燃燒掉了吧
08/30 05:33, 5F
感覺有
推
08/30 05:34, 2年前 , 6F
7天好久 2 3天還可以
08/30 05:34, 6F
→
08/30 05:36, 2年前 , 7F
這真的很危險．
08/30 05:36, 7F
※ 編輯: deeeplove (39.8.35.76 臺灣), 08/30/2021 05:36:43
推
08/30 05:37, 2年前 , 8F
好帥
08/30 05:37, 8F
推
08/30 05:37, 2年前 , 9F
七天只喝水跟咖啡??你給我騙.
08/30 05:37, 9F
https://youtu.be/qqCmscGmnT0
也有別人在試
噓
08/30 05:37, 2年前 , 10F
可以少食斷七天喝咖啡有些人心臟會
08/30 05:37, 10F
推
08/30 05:37, 2年前 , 11F
名副其實
08/30 05:37, 11F
推
08/30 05:37, 2年前 , 12F
那個所謂的煥然一新感覺就像4.... 出竅惹
08/30 05:37, 12F
Outta body 哈哈
推
08/30 05:37, 2年前 , 13F
沒斷過的不要一次就斷7天，一不小心你可
08/30 05:37, 13F
→
08/30 05:37, 2年前 , 14F
能以後都不用再吃了
08/30 05:37, 14F
→
08/30 05:38, 2年前 , 15F
很危險的方法
08/30 05:38, 15F
→
08/30 05:38, 2年前 , 16F
濕了
08/30 05:38, 16F
→
08/30 05:39, 2年前 , 17F
受不了尤其有心臟疾病不知道的人
08/30 05:39, 17F
推
08/30 05:39, 2年前 , 18F
細胞自噬 但不要隨意嘗試
08/30 05:39, 18F
你有試過嗎？ 效果如何
→
08/30 05:39, 2年前 , 19F
清毒素不是就只有排汗和大小便嗎
08/30 05:39, 19F
→
08/30 05:40, 2年前 , 20F
一般用168斷食就夠了.
08/30 05:40, 20F
→
08/30 05:40, 2年前 , 21F
偽科學？
08/30 05:40, 21F
噓
08/30 05:41, 2年前 , 22F
只喝咖啡對心臟跟胃不好
08/30 05:41, 22F
還有水啊 咖啡可以不喝
推
08/30 05:41, 2年前 , 23F
要清毒素改善腸胃道正常排便就好了
08/30 05:41, 23F
推
08/30 05:42, 2年前 , 24F
狗屁
08/30 05:42, 24F
→
08/30 05:42, 2年前 , 25F
斷食七天連大便都沒有清個鳥毒素
08/30 05:42, 25F
推
08/30 05:42, 2年前 , 26F
已潮吹
08/30 05:42, 26F
推
08/30 05:43, 2年前 , 27F
只喝咖啡會胃潰瘍
08/30 05:43, 27F
推
08/30 05:43, 2年前 , 28F
七天減重5kg就是告訴大家這方法不可行XD
08/30 05:43, 28F
→
08/30 05:43, 2年前 , 29F
猝X預備
08/30 05:43, 29F
還有 573 則推文
還有 1 段內文
→
08/30 13:34, 2年前 , 603F
他的照片，肌肉就掉很多啊 = = 手臂都
08/30 13:34, 603F
→
08/30 13:35, 2年前 , 604F
看不到肌肉了，原本的身材比較好看，斷
08/30 13:35, 604F
→
08/30 13:35, 2年前 , 605F
食之後像是克里斯汀貝爾要去拍電影
08/30 13:35, 605F
噓
08/30 13:40, 2年前 , 606F
去重登，體重單位變公克
08/30 13:40, 606F
推
08/30 13:42, 2年前 , 607F
飢餓三十是三十小時吧?
08/30 13:42, 607F
推
08/30 13:43, 2年前 , 608F
台灣人超怕空腹喝咖啡，其實沒怎樣
08/30 13:43, 608F
噓
08/30 13:46, 2年前 , 609F
那麼瘦是在耍娘? 一拳身體就斷半了吧
08/30 13:46, 609F
推
08/30 14:09, 2年前 , 610F
一堆醫生已有憑據的推動斷食了
08/30 14:09, 610F
推
08/30 14:31, 2年前 , 611F
一堆鍵盤減重專家 他斷食就不是為了瘦身
08/30 14:31, 611F
→
08/30 14:31, 2年前 , 612F
齁 細胞自噬 增強免疫力 期刊都有可以看一
08/30 14:31, 612F
噓
08/30 14:31, 2年前 , 613F
有夠噁心嘔嘔嘔嘔嘔
08/30 14:31, 613F
噓
08/30 14:33, 2年前 , 614F
找死也能有版面
08/30 14:33, 614F
推
08/30 14:35, 2年前 , 615F
試試多加七天效果會不會更好
08/30 14:35, 615F
噓
08/30 14:40, 2年前 , 616F
8+9不吃飯也能當新聞
08/30 14:40, 616F
噓
08/30 15:39, 2年前 , 617F
負面教材
08/30 15:39, 617F
推
08/30 15:47, 2年前 , 618F
好帥喔喔喔喔喔
08/30 15:47, 618F
→
08/30 16:52, 2年前 , 619F
一堆人看研究都只看正面而忽視負面作
08/30 16:52, 619F
→
08/30 16:52, 2年前 , 620F
用
08/30 16:52, 620F
→
08/30 16:56, 2年前 , 621F
而且還有人說這比較自然？請你定義一
08/30 16:56, 621F
→
08/30 16:56, 2年前 , 622F
下自然
08/30 16:56, 622F
→
08/30 16:57, 2年前 , 623F
古代人這麼不健康、活不久，超自然的
08/30 16:57, 623F
推
08/30 17:50, 2年前 , 624F
飢餓30天有幾成的人活得下來？
08/30 17:50, 624F
→
08/30 18:45, 2年前 , 625F
這是辟榖期了，接下來就要結丹了
08/30 18:45, 625F
推
08/30 19:03, 2年前 , 626F
至少吃蛋
08/30 19:03, 626F
推
08/30 21:02, 2年前 , 627F
168加強版吧
08/30 21:02, 627F
推
08/30 21:22, 2年前 , 628F
沒用，等到正常進食，馬上就回復了
08/30 21:22, 628F
推
08/30 21:51, 2年前 , 629F
煥然一新是迴光返照嗎?
08/30 21:51, 629F
噓
08/30 22:51, 2年前 , 630F
關我屁事 誰
08/30 22:51, 630F
推
08/30 23:17, 2年前 , 631F
他是要減三小啊，叫大淵去減啊
08/30 23:17, 631F
噓
08/31 07:04, 2年前 , 632F
斷食6小？我168不就每天斷食16小貼那
08/31 07:04, 632F
→
08/31 07:04, 2年前 , 633F
個YT影片就我說的他只有選擇性回答笑
08/31 07:04, 633F
→
08/31 07:05, 2年前 , 634F
死
08/31 07:05, 634F
→
08/31 11:36, 2年前 , 635F
他原本身材比較好看
08/31 11:36, 635F
噓
09/01 10:25, 2年前 , 636F
我是不信只喝水跟咖啡有辦法工作啦
09/01 10:25, 636F
→
09/01 10:25, 2年前 , 637F
，這種斷食法就跟植物人躺在床上也
09/01 10:25, 637F
→
09/01 10:25, 2年前 , 638F
是越躺越瘦的道理一樣，身為公眾人
09/01 10:25, 638F
→
09/01 10:26, 2年前 , 639F
物傳遞這種偏激觀念真的很垃圾
09/01 10:26, 639F
→
09/01 10:28, 2年前 , 640F
問任何一個專業醫生跟營養師都不會
09/01 10:28, 640F
→
09/01 10:28, 2年前 , 641F
建議這麼做
09/01 10:28, 641F
噓
09/02 14:44, 2年前 , 642F
嘔 亂教
09/02 14:44, 642F
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