Re: [問卦] 168斷食到底有沒有用啊?

看板Gossiping作者 (ㄏㄏ)時間5年前 (2020/10/27 13:12), 編輯推噓0(4推 4噓 3→)
留言11則, 11人參與, 5年前最新討論串17/37 (看更多)
完全沒用啦 阿肥之前嘗試過一個月 想說斷食很痛苦 推廣168又說8小時隨意吃 不需要減少攝取 我就犒賞自己每天去吃大餐 一個禮拜吃三次以上吃到飽 一個月後結果更胖 從70變成75 然後我恢復正常一天四餐 早午晚加上宵夜 兩個月就瘦回來70 根本一堆低能愛騙人 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.217.91.121 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1603775549.A.FF4.html
推
10/27 13:12, 5年前 , 1F
笑死 推
10/27 13:12, 1F
噓
10/27 13:13, 5年前 , 2F
70你是在肥幾點的？你身高160膩？
10/27 13:13, 2F
噓
10/27 13:13, 5年前 , 3F
你吃吃到飽最好都沒有增加攝取
10/27 13:13, 3F
推
10/27 13:13, 5年前 , 4F
...
10/27 13:13, 4F
推
10/27 13:15, 5年前 , 5F
自己要搞得這麼極端怪誰
10/27 13:15, 5F
噓
10/27 13:15, 5年前 , 6F
zzz
10/27 13:15, 6F
→
10/27 13:17, 5年前 , 7F
搞錯了啦，是吃16個小時，休息8個小時，讓他沒時間吸收
10/27 13:17, 7F
→
10/27 13:20, 5年前 , 8F
反串失敗
10/27 13:20, 8F
推
10/27 13:29, 5年前 , 9F
智
10/27 13:29, 9F
→
10/27 13:30, 5年前 , 10F
我是每周吃兩次持續一年了體脂沒啥動體重倒是有上去一點
10/27 13:30, 10F
噓
10/27 15:09, 5年前 , 11F
喔，沒有任何數據
10/27 15:09, 11F
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