Re: [新聞] 40歲館長健康亮紅燈!沉痛告白:盼多撐一點時間
健身2字的本意
本應該是要透過運動讓身體更健康
但近年隨著阿館崛起
感覺似乎已經有點變調了
力量越大 肌肉越大 就是屌
健身房一堆人用各種歪七扭八的姿勢
在舉超出自已能控制的重量
肥宅的飲食方式 + 有去健身房舉舉槓片
就跟你說他練的是健力...
彭于晏這種身材
在肌肉板還會有人跟你說這是沒吃飯的非洲難民....
重訓/健力>>>>>>其他
對有氧運動嗤之以鼻
不只肌肉板這樣 連Fitness都有點這種風氣
一堆肥宅在那跟你說
有氧運動會流失肌肉
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