Re: [新聞] 追求「六塊腹肌」 館長：身體健康最重要已回收
※ 引述《chirex (鐵石哥_不含銅鋰鋅)》之銘言：
: → cloud3455: 講體態，老實說館長的那種體態，並不合 175.180.69.37 09/13 11:02
: → cloud3455: 於大多數人所認為好看的身材 175.180.69.37 09/13 11:02
: → cloud3455: 那他嘴人練腹肌要幹什麼，如果他六塊肌 175.180.69.37 09/13 11:04
: → cloud3455: 明顯到像巧克力塊，嘴人做腹肌動作還有 175.180.69.37 09/13 11:05
: → cloud3455: 道理，自己都快"團結力量大"了，在那嘴 175.180.69.37 09/13 11:05
: → cloud3455: 說腹肌不用練，瘦就有，是在說開心的哦 175.180.69.37 09/13 11:06
有關於這個議題，其實你如果有稍微看一下館長講關於腹肌的影片，
就會發現館長並不反對練腹肌，
實際上，館長反而是強調核心肌群的重要
館長反對的是為了顯露腹肌形狀而去調整飲食來減脂，
理由是這會影響到運動表現
--
「這是一個蒐集在身邊蠕動的細菌的遊戲 ^++++^」 ～奧莉薇亞
https://i.imgur.com/thrQCLV.jpg
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 24.5.143.254
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1536808258.A.6D8.html
→
09/13 11:11,
8年前
, 1F
09/13 11:11, 1F
ㄟ 他說他有錄過六塊腹肌體態的影片，其實就是控制飲食。結果臥推水準大退步
推
09/13 11:12,
8年前
, 2F
09/13 11:12, 2F
→
09/13 11:12,
8年前
, 3F
09/13 11:12, 3F
→
09/13 11:13,
8年前
, 4F
09/13 11:13, 4F
推
09/13 11:18,
8年前
, 5F
09/13 11:18, 5F
→
09/13 11:19,
8年前
, 6F
09/13 11:19, 6F
很多喔 你看八卦版的一堆鄉民不是整天在質疑法官專業嗎XD
→
09/13 11:20,
8年前
, 7F
09/13 11:20, 7F
我想了一下，我這半年好像捐了差不多兩塊錢美金
→
09/13 11:21,
8年前
, 8F
09/13 11:21, 8F
→
09/13 11:21,
8年前
, 9F
09/13 11:21, 9F
推
09/13 11:28,
8年前
, 10F
09/13 11:28, 10F
什麼打臉 我只是想避免大家因為誤會館長講的話而進行無端爭吵 ^D^
→
09/13 11:33,
8年前
, 11F
09/13 11:33, 11F
→
09/13 11:33,
8年前
, 12F
09/13 11:33, 12F
推
09/13 11:36,
8年前
, 13F
09/13 11:36, 13F
→
09/13 11:37,
8年前
, 14F
09/13 11:37, 14F
這我就不清楚了 因為我總覺得健身的人，性格偏激的比例好像不算小
一般人不想做重量追求體態，某些健身的人就一定要跳出來批評
奇怪，別人沒有肌肉或者脂肪稍微多一點，是哪裡礙著了健身愛好者？
→
09/13 11:41,
8年前
, 15F
09/13 11:41, 15F
→
09/13 11:42,
8年前
, 16F
09/13 11:42, 16F
→
09/13 11:42,
8年前
, 17F
09/13 11:42, 17F
這可能是他表達的方式問題啦 他不會反對練腹肌的
但如果排個課程目的是要讓六塊肌的形狀明顯他大概就要罵爆了
→
09/13 11:46,
8年前
, 18F
09/13 11:46, 18F
→
09/13 11:47,
8年前
, 19F
09/13 11:47, 19F
→
09/13 11:47,
8年前
, 20F
09/13 11:47, 20F
→
09/13 11:48,
8年前
, 21F
09/13 11:48, 21F
我上面不就講了 我不清楚啊 我總覺得健身的人性格偏激的比例不算小
※ 編輯: arrenwu (24.5.143.254), 09/13/2018 11:49:22
推
09/13 11:56,
8年前
, 22F
09/13 11:56, 22F
討論串 (同標題文章)
本文引述了以下文章的的內容：
完整討論串 (本文為第 7 之 9 篇)：