Re: [問卦] 不能同理憂鬱症的人會很奇怪嗎 ?消失
要同理心憂鬱症不難,
任何正常人都有難過的時刻過,
例如被老師罵、被父母打、做事情失敗....
那種不舒服、與愉快相反的的情緒。
憂鬱症可以說是沒有什麼理由,
一個人就存在這些不舒服的情緒, 而且持續的時間是日、月、年為單位。
所以要同理心憂鬱症, 回想一下你最不愉快的心情、回憶,
然後把理由抽離, 再想像要這樣天天過日子, 就有87%像了
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當然有的可能是焦慮引發憂鬱,
好比他整天害怕父母不要他, 結果越想越多, 就陷入了憂鬱,
那包括這種焦慮, 正常人可能會覺得, 沒有必要擔憂的事情,
但他就會覺得有必要。一種間接的、同樣沒有理由造成的憂鬱
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噓
04/30 17:45, , 1F
04/30 17:45, 1F
你想表達什麼?
※ 編輯: wahaha99 (1.171.62.226), 04/30/2017 17:46:56
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04/30 17:48, , 2F
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04/30 18:21, , 3F
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