Re: [新聞] 想要長到185　荷蘭爸爸教你早餐這樣吃消失

看板Gossiping作者sahnsu時間8年前 (2016/03/31 17:57)推噓6(7推 1噓 7→)

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※ 引述《lought1234 (tt)》之銘言： : ※ 引述《fcfd (哇!)》之銘言： : : 2016年03月31日13:32 http://goo.gl/2zQans 蘋果 : : http://imgur.com/o2cYXoO

: : 牛奶加麥燕，早餐吃很飽，資照 : : 所有男生都希望自己高大威猛，除了遺傳因素，其實飲食也很重要！ : : 台灣女婿、來自荷蘭的韋岱思在《商業周刊》撰文，他說荷蘭人的平均身高是全世界之冠， : : 荷蘭男性平均身高為185公分，女性為170公分，但1860年荷蘭軍隊士兵的平均身高只有165 : : 公分，同時期美國士兵平均身高達173公分，「短短150年的時間，荷蘭人平均身高增加15公 : : 分，這實在是很驚人！」而荷蘭人究竟是怎麼長高的呢？ : : 韋岱思解釋，第二次世界大戰後，荷蘭經濟快速成長，飲食習慣也進步了，以他現年15歲半 : : 的外甥為例，身高已經179公分，韋岱思發現他的早餐是「一公升的牛奶加燕麥片，而且燕 : : 麥片要多到整碗像水泥一樣濃」也就是早餐吃超飽，隨時補充高纖麵包；此外，韋岱思說他 : : 們並沒有大量吃肉、也不太吃零食，「晚餐通常是米飯或馬鈴薯，加各種各樣的蔬菜，有時 : : 候還加一個沙拉，每周大概只有一天吃魚、一天吃肉」。（即時新聞中心／綜合報導） : : -------------------------------------- : : 八卦肥宅都嘛宵夜吃超飽誰在跟你吃早餐啦^^ : 現場觀察，早睡應該也有很大的幫助，荷蘭小孩子很早睡，大概七點用完晚餐， : 就會被爸媽帶房間睡覺去了。就算11歲的小孩也是一樣，一定七點半以前就要在床上躺平 : 我跟我的荷蘭朋友說，我小學晚上九點都還在寫作業，他們感到不可思議.... 第一個想到的是文中165的男生全部被拒絕都死光了... 剩下高個子基因傳下來說到早餐習慣台灣已經徹底崩壞了台灣家長從來不準備早餐都馬塞一百給小孩自己去外面早餐店買外面一堆早餐店小朋友有錢一點的能吃飽但要吃得好根本不可能賣的都馬垃圾隨便一個漢堡噴一堆美乃滋在上面紅茶用垃圾茶葉渣去弄以前要買無糖豆漿都沒有在賣有甜的能喝誰要喝無糖？台灣最夯的蛋餅也是高油高熱量的食物再來規定七點二十分要到學校，想在家吃美味高纖早餐只能被迫早起想睡到爽的麻煩帶早餐去學校吃到校還不能先吃，麻煩先掃地，還不能邊掃邊吃會被記過掃完地後還不能吃喔，先把考卷寫完慘一點的考完試還有幾天要接著早會唱完那完全不知道歌詞的國歌，再看幾個主任作作秀，然後小學生跳跳健康操跳完回去發現第一節課要開始了老師好一點的可以讓你在課堂上吃嚴格的麻煩第一節下課再吃　拖到後來九點才吃幹　鬼島 -- Sent from my Windows -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.233.235.34 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1459418243.A.F57.html

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superflyy

03/31 17:58, , 1^F

03/31 17:58, 1^F

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fantasibear

03/31 17:59, , 2^F

03/31 17:59, 2^F

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mrschiu

03/31 18:00, , 3^F

03/31 18:00, 3^F