[討論] 其實大家都在騙人!!! 對吧!!!!!!!

看板FITNESS作者 (都顯示帳號要暱稱幹嘛)時間2年前 (2021/08/14 05:15), 2年前編輯推噓-4(32推 36噓 78→)
留言146則, 80人參與, 2年前最新討論串1/2 (看更多)
網路上各種減肥法 youtube也一堆，主流的減肥方式 都標榜著，一定可以讓你吃飽，不需要挨餓就能瘦! 是的，沒錯，的確是如此 但我覺得，這些人都刻意隱瞞一部分事實 那就是..... 減肥的確可以吃飽.....但你無法享受食物帶來的快感!!!!!!!!!!!1 能吃飽那又怎樣?? 會爽嗎? 吃水煮雞胸肉，清蒸花椰菜，那些東西有快感嗎!!!!???? 吃這些就算讓我吃到十萬大卡都不會胖!! 那又怎麼樣!!!?? 我完全無法從這種食物中得到快感!!!! 那吃飽又有何意義????? 什麼叫做有快感的食物?? 炸雞，可樂，披薩，冰淇淋，那些才有快感!!!! 除非能吃垃圾食物吃飽也能開心瘦，不然妳就是在騙人!!!! 所以不要再跟我說，減肥可以吃飽了!!!!!! 你能吃飽的食物跟我能吃飽的食物定義不一樣!!! 媽的!!! 真的被這些人騙太久!! 還以為真的能吃飽!!! 大家都是騙子阿!!!!!!! 故意忽略事實!!! 以後誰再跟我說減肥能吃飽我先給他一個耳光啦!! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.240.232.136 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1628889347.A.BCF.html ※ 編輯: sea130281 (27.240.232.136 臺灣), 08/14/2021 05:17:52 ※ 編輯: sea130281 (27.240.232.136 臺灣), 08/14/2021 05:23:51
推
08/14 05:23, 2年前 , 1F
有時候,吃過量久了,胃會被撐大.
08/14 05:23, 1F
→
08/14 05:23, 2年前 , 2F
這時候吃飽的量自然比較多.
08/14 05:23, 2F
→
08/14 05:23, 2年前 , 3F
而節食久的,自然吃比較少就會飽.
08/14 05:23, 3F
→
08/14 05:24, 2年前 , 4F
因此你看沉重人生.
08/14 05:24, 4F
→
08/14 05:24, 2年前 , 5F
裡面是不是就對胃下手.讓你吃不用那麼多就有飽足感.
08/14 05:24, 5F
→
08/14 05:25, 2年前 , 6F
而當你吃飽的量縮減後.
08/14 05:25, 6F
→
08/14 05:25, 2年前 , 7F
你如果可以配上高耗熱量的運動和提升基礎代謝.
08/14 05:25, 7F
→
08/14 05:26, 2年前 , 8F
這樣你以後吃東西自然可以比較爽也不太復胖拉.
08/14 05:26, 8F
我是對大家說減肥可以吃飽....但故意忽略不能是垃圾食物，而且不能從食物 中獲取快感這件事不滿。 ※ 編輯: sea130281 (27.240.232.136 臺灣), 08/14/2021 05:30:58
→
08/14 05:31, 2年前 , 9F
這讓我想到冰淇淋減肥的故事..XD
08/14 05:31, 9F
→
08/14 05:32, 2年前 , 10F
部過那種偏門,都不符合我長命百歲的人生想法.
08/14 05:32, 10F
→
08/14 05:33, 2年前 , 11F
不過如果你瘋狂做重訓,肌肉量爆表,也許就可以多吃一點垃圾食
08/14 05:33, 11F
→
08/14 05:33, 2年前 , 12F
我天生白肌肉比率比較低,所以我沒這個命..哭哭~~
08/14 05:33, 12F
→
08/14 05:34, 2年前 , 13F
另外,有很多人,其實...他是去抽脂...XD
08/14 05:34, 13F
→
08/14 05:34, 2年前 , 14F
尤其上電視的,嘴巴上講減肥,實際上偷偷去抽脂.
08/14 05:34, 14F
→
08/14 05:35, 2年前 , 15F
所以很多事情不要亂信...
08/14 05:35, 15F
→
08/14 05:36, 2年前 , 16F
就像有人肌肉是整型整出來的.
08/14 05:36, 16F
→
08/14 05:36, 2年前 , 17F
這年代科技進步,有很多詐騙滿天飛..XD
08/14 05:36, 17F
→
08/14 06:03, 2年前 , 18F
沒有騙啊 定義不一樣而已吧 花椰菜雞胸肉吃飽
08/14 06:03, 18F
→
08/14 06:04, 2年前 , 19F
你的吃飽才叫吃飽 別人有別人的吃飽 哪算騙
08/14 06:04, 19F
推
08/14 06:15, 2年前 , 20F
純就吃飽兩字來說沒有騙人吧…反而是吃什麼才能滿足這
08/14 06:15, 20F
→
08/14 06:15, 2年前 , 21F
個因人而異，是你自己擴大定義了。
08/14 06:15, 21F
→
08/14 06:32, 2年前 , 22F
一樓你太認真回他了
08/14 06:32, 22F
→
08/14 06:32, 2年前 , 23F
A了一下他文章感覺就是想減肥又不想認真的人
08/14 06:32, 23F
噓
08/14 06:35, 2年前 , 24F
減肥確實能吃飽
08/14 06:35, 24F
推
08/14 06:36, 2年前 , 25F
就是因為節食減肥不能吃好吃的東西，所以我才去做切胃手術
08/14 06:36, 25F
噓
08/14 06:42, 2年前 , 26F
這id專發廢文 不用跟他認真啦 一下吵著不用吃到基代 一下
08/14 06:42, 26F
→
08/14 06:42, 2年前 , 27F
又吵著不用重訓
08/14 06:42, 27F
→
08/14 06:56, 2年前 , 28F
看一下他發的前幾篇文說要發表結果 希望不是幻想的 嘻
08/14 06:56, 28F
→
08/14 06:56, 2年前 , 29F
嘻
08/14 06:56, 29F
推
08/14 07:14, 2年前 , 30F
愈好吃的東西愈容易胖，這才是減肥的真理。
08/14 07:14, 30F
推
08/14 07:18, 2年前 , 31F
吃飽跟吃爽本來就兩回事
08/14 07:18, 31F
噓
08/14 08:14, 2年前 , 32F
嗯～
08/14 08:14, 32F
噓
08/14 08:24, 2年前 , 33F
沒想跟你說啊
08/14 08:24, 33F
噓
08/14 08:33, 2年前 , 34F
你誰？
08/14 08:33, 34F
推
08/14 08:58, 2年前 , 35F
規則就是這樣，想身材不肥胖又不忌口，你需要練出大量
08/14 08:58, 35F
→
08/14 08:58, 2年前 , 36F
的肌肉幫你消耗，不想運動就只能靠飲食控制，不想動又
08/14 08:58, 36F
→
08/14 08:58, 2年前 , 37F
不想忌口，那就錢準備多一點
08/14 08:58, 37F
→
08/14 08:58, 2年前 , 38F
去醫美
08/14 08:58, 38F
還有 68 則推文
→
08/15 09:53, 2年前 , 107F
還不是照樣減 也沒有吃雞胸跟花椰菜啊
08/15 09:53, 107F
噓
08/15 10:42, 2年前 , 108F
所以兩年過去了 你現在減了嗎
08/15 10:42, 108F
噓
08/15 11:32, 2年前 , 109F
2
08/15 11:32, 109F
推
08/15 11:46, 2年前 , 110F
偶爾吃可以啊，哪有人一天到晚在快感的= =
08/15 11:46, 110F
噓
08/15 13:33, 2年前 , 111F
你一天到晚發這種廢文難道就有快感嗎?
08/15 13:33, 111F
噓
08/15 13:39, 2年前 , 112F
!!!!!!!!!!!!!!!!
08/15 13:39, 112F
→
08/15 14:58, 2年前 , 113F
你只要運動量夠大要吃垃圾食物當然可以
08/15 14:58, 113F
推
08/15 15:02, 2年前 , 114F
大家說的是「吃飽」，你說的是「有快感的吃飽」，何
08/15 15:02, 114F
→
08/15 15:02, 2年前 , 115F
謂騙人？單純把胃裝滿和吃得爽是兩碼子事啊，不知道
08/15 15:02, 115F
→
08/15 15:02, 2年前 , 116F
你在激動什麼
08/15 15:02, 116F
噓
08/15 15:04, 2年前 , 117F
我按成推了，噓回來= =
08/15 15:04, 117F
噓
08/15 15:14, 2年前 , 118F
無言
08/15 15:14, 118F
噓
08/15 18:33, 2年前 , 119F
減肥可以吃飽是事實，至於能不能從食物中得到完全的滿足
08/15 18:33, 119F
→
08/15 18:33, 2年前 , 120F
(快感？)是另一件事，總之你高興就好
08/15 18:33, 120F
推
08/15 19:19, 2年前 , 121F
有人減肥減到崩潰了 XD, 其實都可以吃呀，算好熱量就好，
08/15 19:19, 121F
→
08/15 19:19, 2年前 , 122F
健康料理煮得好吃，每天吃也沒問題，不健康食物偶爾吃就好
08/15 19:19, 122F
→
08/15 19:19, 2年前 , 123F
拉，自己取個比例和平均值，吃好睡好心情好，減肥才會順利
08/15 19:19, 123F
噓
08/15 19:34, 2年前 , 124F
又是這ID
08/15 19:34, 124F
→
08/15 22:27, 2年前 , 125F
真的會飽呀….
08/15 22:27, 125F
噓
08/16 00:23, 2年前 , 126F
ID
08/16 00:23, 126F
噓
08/16 00:39, 2年前 , 127F
我就不喜歡吃垃圾食物喜歡吃乾淨的食物，為什麼要騙人，騙
08/16 00:39, 127F
→
08/16 00:39, 2年前 , 128F
人有錢拿ㄇ
08/16 00:39, 128F
推
08/16 02:21, 2年前 , 129F
如果不忌口又亂吃，要減肥的確很難。
08/16 02:21, 129F
噓
08/16 09:38, 2年前 , 130F
減脂減到崩潰？？
08/16 09:38, 130F
→
08/16 16:27, 2年前 , 131F
可以啊，訓練量拉到超高5500大卡，一天吃5000大卡炸雞也不
08/16 16:27, 131F
→
08/16 16:27, 2年前 , 132F
會胖，只是身體長期會無法負擔而已
08/16 16:27, 132F
噓
08/16 18:22, 2年前 , 133F
朝聖
08/16 18:22, 133F
→
08/16 23:16, 2年前 , 134F
別減了~先去看個醫生
08/16 23:16, 134F
噓
08/17 15:52, 2年前 , 135F
喔，那你就繼續餓啊
08/17 15:52, 135F
噓
08/17 17:11, 2年前 , 136F
又沒說可以吃超好吃的加工食品飽，哪來騙人
08/17 17:11, 136F
推
08/17 17:23, 2年前 , 137F
發洩一下也好 發洩完繼續加油喔
08/17 17:23, 137F
噓
08/17 19:54, 2年前 , 138F
08/17 19:54, 138F
推
08/18 03:19, 2年前 , 139F
不會不能吃啊！就像糖類也有高糖跟低糖，只是你有沒
08/18 03:19, 139F
→
08/18 03:19, 2年前 , 140F
有找替代食物而已
08/18 03:19, 140F
噓
08/18 08:48, 2年前 , 141F
你的吃飽跟我的吃飽不一樣，你才騙人
08/18 08:48, 141F
→
08/18 13:50, 2年前 , 142F
花椰菜很好吃啊 我可以水煮吃一整盤超開心
08/18 13:50, 142F
→
08/18 13:51, 2年前 , 143F
所以乾淨食物不能滿足你應該是你要改變
08/18 13:51, 143F
推
08/19 07:55, 2年前 , 144F
可以啊 你對的話 還能吃到吐欸 吃到厭食呢
08/19 07:55, 144F
噓
08/20 11:39, 2年前 , 145F
2沒壞
08/20 11:39, 145F
噓
08/20 18:47, 2年前 , 146F
吃垃圾食物可以啊 不要超過代謝率就好 看你要不要健康的
08/20 18:47, 146F
‣ 更多 sea130281 的文章
文章代碼(AID): #1X5k43lF (FITNESS)
‣ 更多 sea130281 的文章
文章代碼(AID): #1X5k43lF (FITNESS)