Re: [請益] 如何增加自信心

看板CATCH作者Logo13 (老皮)時間8年前 (2016/01/03 00:35)推噓7(7推 0噓 1→)

留言8則, 8人參與討論串6/8 (看更多)

很多部分p大和pic大都說得很好了我想要跟原PO分享一些我實際的做法過去我跟你一樣，很注重在怎麼讓自己變好，但卻忘了要認同自己以下是兩個，我開始試著認同且認識自己的方法＝練習活在當下＝我們一直都花很多時間在追求，未來那個完美的自己，看更多書，更多才多藝但卻花很少時間，跟現在的自己好好生活所以我開始試著週末的下午，忘了要看什麼書，怎麼去提升自己享受自己賴在床上當爛泥的一個下午走在去上班的路上，先忘了等下進公司要做什麼事好好看著天空，那潔白的雲那這時候或許你會問，活在當下，那是不是要你什麼都不做？其實不是，反而是要讓你可以每一刻都投入且認同自己的所作所為＝主動幫助別人＝很多時候我們都在想，怎樣才可以帶給別人更多價值，呈現更有價值的自己，但卻忽略的當下我們就能提供的所以不是要特別去做什麼善事，就只是在生活中你能發揮的地方主動發揮你過去有沒有一種經驗，就是你心裡覺得妳可以幫上忙，但可能因為怕尷尬麻煩害羞，身體卻一動都不動我開始試著在這種情況，身體真的動起來上班時，捷運站有人拿著行李箱，爬樓梯，就去幫他一把不熟的同事，在討論要買什麼耳機，我就直接推薦他幾款，還傳了幾家耳機專賣店的地址給他最後分享給原 po 兩本在這方面對我幫助很大的書被討厭的勇氣 http://www.books.com.tw/products/0010653153 與神聊天 http://www.books.com.tw/products/0010690052 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.169.127.221 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/CATCH/M.1451752548.A.FEC.html ※ 編輯: Logo13 (118.169.127.221), 01/03/2016 00:37:13 ※ 編輯: Logo13 (118.169.127.221), 01/03/2016 00:38:19

推

sadness0830

01/03 10:07, , 1^F

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PSONY

01/03 13:05, , 2^F

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推

AMESSAGE

01/03 13:06, , 3^F

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