Re: [寶寶] 訓練睡過夜？(回應百歲部分與建議)

看板BabyMother作者 (反正就是這樣)時間8年前 (2015/08/13 04:01), 編輯推噓17(17推 0噓 54→)
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我也來分享我的經驗好了，我的寶寶九個月，是典型的百歲寶寶。 懷孕開始，我就常看媽寶板，我一開始也是對百歲和CIO斥之以鼻。 我還記得我跟我的朋友說，我不敢用百歲，怕寶寶會有壓力，以後會習得無助BLABLABLA 。 寶寶還沒出生，我就抱著我要順著他的意，他想睡就睡，想吃就吃，走自然派。 寶寶出生前兩週，他想吃就吃，想睡就睡，那時母乳不夠，有補配方奶，他就可以四小時 喝一次，哄個20分鐘就睡。 出生第三週，我開始全親餵追母奶，寶寶就一直掛在我身上，他本人開始堅持奶睡，在我 身上睡著20分鐘，我人一走開，就醒來哭。爸爸有嘗試哄睡，兒歌唱了一個半小時，寶寶 的眼睛還亮亮不肯睡。每天半夜三點醒到早上八點，都還不肯睡，一直要人家抱跟哄，我 們也捨不得他哭。我唯一能做的就是讓他吸奶，然後看他昏迷讓他趴在我身上，母子一起 睡三個小時。但寶寶趴在我身上睡，我一直都很害怕自己不小心會壓到他，總是睡的很毛 。 這樣恐怖的狀況持續兩週，我們夫婦就撐不住了，開始上網找資料。後來參考瓜老師，知 道規律作息的必要性，就開始三小時餵一次奶，照表操課。試了兩個血腥的星期，寶寶願 意自己晚上睡覺五六個小時（偶爾睡前哭個十分鐘），白天小睡還是會大哭，或者深淺眠 轉不過去哭。 那時，我有在板上求助過，真的是被批到很慘。 批點1: 趴睡 我的寶寶雖然是百歲寶，到現在都沒趴睡過，他會翻身後，偶爾被我看到趴睡還被我轉成 仰睡，自己的寶寶一點都不敢冒險。 批點2: 寶寶沒安全感OR需求沒回應 能抱的，我真的抱了，能處理解決的，我也處理了，他（新生兒）就是醒三四個小時不睡 ，趴在我身上他也睡不穩。 雖然被批（當時的挫敗無助感就不提了），但還是有網友熱心建議我實行百歲的方式，四 小時一循環，即便是晚上睡覺也是四小時一循環，再慢慢刪夜奶。 後來也是血腥的一個月，期間我都有寫紀錄，寶寶幾點喝奶，喝多少，玩多久，睡前哭多 久，睡眠中途哭多久，我都寫下來，一直在檢查自己是不是哪裏有沒做好的地方。慢慢的 ，寶寶開始學會白天小睡不哭，但那一個月，我過得很難受。我一直在質疑自己是不是好 媽媽，我會不會帶孩子，我是不是沒有內建母愛，我怎麼捨得讓我的寶寶哭這麼久。 曾經，我的寶寶哭，我決定抱起來，他累到很歡，哭鬧一個多小時，我感覺不比在床上自 己哭好，所以就決定百歲到底。 寶寶四個月後，真的是海闊天空，作息穩定，有時延遲洗澡睡覺，他就會不耐煩。（當然 偶爾還是會出槌，但整體來說是越來越好） 四個月到七個月能連睡8小時，七個月後可以連睡12小時。我很慶幸，我的寶寶的氣質可 以百歲（他個性不太堅持），他也很愛笑，我曾經擔心我讓他哭他會不愛我，現在看不出 有這個樣子，偶爾親我把口水都塗在我臉上。 拉里拉扎寫了這麼多，我個人認為百歲的方式（除了趴睡以外）適合我家寶寶跟我的個性 ，雖然沒有任何科學根據，完全是靠新手媽媽一路血腥的走過來的直覺。 不是每個媽媽的個性都能撐過血腥的訓練期，不是每個寶寶都願意哭一哭就妥協睡覺。 除非生到報恩寶寶，無論是百歲、親密、自成一派的媽媽都很辛苦，只要能找到適合自己 跟寶寶的方式就是好方式。育兒方式百百種，一樣米養百樣寶寶，這也是為什麼坊間書籍 這麼多，三姑六婆建議這麼多，但還是沒有完全適合自己的方法。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 68.53.176.142 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1439409705.A.E68.html
推
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推 很多一提到百歲就被扎稻草人 搞得媽媽又累又內疚
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唉，我覺得這是媽媽自己的選擇，選了親密育兒就不要
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抱怨太累再來戰百歲...
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推
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推，我也覺得百歲媽媽很可憐，一po文好像就是引戰
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然後被恐嚇小孩會沒有安全感，其實百歲和安全感並
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不衝突啊
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推
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不知為何看完妳這篇突然有點想哭
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（抱）
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推
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看這版深深覺得百歲法除了寶寶氣質很重要,照顧者自
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己的氣質也非常重要!!與其擔心趴睡猝死,我更擔心寶
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寶和我睡大床會被我的被子悶到、自己在大床轉趴或是
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被我和老公壓到. 剛出院兩週偶爾累到不行和寶寶在大
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床上睡著,自己都會一直驚醒,後來開始百歲法,一週就
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固定作息且連睡12hrs了!整個海闊天空,寶寶除了偶爾
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給奶太慢會哭以外,其他醒著的時間都很開心~
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推
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其實也有親密媽被百歲媽訓話的例子XDD其實就是互相
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尊重吧～真正了解兩方的論點和教育方式才是重要的
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偶爾就會出現親密百歲戰一下的戲碼
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蠻無聊的 不就自己的孩子自己帶阿
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每個孩子不同嘛 戰完大家還是要回去自己帶阿
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推
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還沒生，但我應該會選擇妳的方是。
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穩定作息對雙薪家庭的父母太重要了
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但是不百歲訓練，到了四個月作息也會漸漸穩定啊！卻
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可以不用經歷文中所說的訓練的血腥的一個月～
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推
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我的老大就是這樣......百歲以後整個超穩定
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兩個月以後就愛吃愛睡愛笑，之前真的是地獄啊啊啊
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親密、百歲真的沒什麼好戰的!同意wan302
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互相尊重對方的教育很難嗎??戰什麼戰??
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大家帶小孩已經很辛苦了，還要上來戰派別，唉~
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就像有人寶寶滿月就可以喝180CC，難到別人家的就也
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要喝到一樣嗎?每個寶寶氣質就不相同，觀察自己的小
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推
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其實四個月後小孩不管親密百歲都會傾向穩定呀
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孩，適合百歲就用百歲，適合親密就用親密!別再戰了!
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推
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有的時候不是你訓練了什麼，而是孩子成熟到做的到了
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推
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真的，每次都戰來戰去煩不煩啊
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攻擊別人的方式幹嘛
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推
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我沒訓練4m開始作息正常但須哄睡 8m放在床上自己睡
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4m前是整天抱沒離手 我有育嬰就是 我女兒可以哭1小
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時起跳就是要抱 ㄧ抱就停 個人氣質不同吧
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推
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我覺得可以建立寶寶正常的作息.那是一件非常好的事
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寶寶不用害怕茫然.有時候自己本身當兵.也是照表操課
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但也常常都是.長官不按牌理出牌.忽然要做什麼.就做
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同理.當然有時候育兒還是會碰礁.也是我們家長
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必須要學習面對的..
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推
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那個可是小孩本來過三個月之後就比較有正常作息啊
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啊啊 ……
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推
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不一定好嗎?.有些高手不用2個月就可以作息正常了
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我老大百歲，兩個月後正常作息
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推
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很多媽媽都太雞婆又玻璃心了，別人要怎麼帶小孩是別
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人的事，不要把別人想的智商比自己低什麼都不懂
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推
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囧 這話太嗆了吧 唉...瘟腥媽寶版嗎？
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ㄜ....小孩四個月後本來就會變好帶，我沒訓練也是啊
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只要不趴睡(早產兒例外)~採行百歲也好~媽媽高興就好
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推
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才四個月就在說嘴，後面很多關卡你還沒過，加油好
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嗎
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小孩百日之後本來就會穩定下來了,跟實施百歲無關
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倒是可憐孩子無辜"血腥"了幾個星期
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穩定喔.什麼叫穩定?定義為何?.我朋友的到1y還是
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夜奶..晚上要起來好多次...
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so?我那個堅持自己是百歲的朋友也是一歲多後還要夜
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奶啊～
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我對穩定的定義是四個月白天小睡都沒什麼哭就睡著（
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不哄不抱），也睡滿足夠的時間（不會提早醒），如果
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是睡過夜的話依照黃瑽寧醫生的五小時定義，一星期就
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有囉！還有我對血腥的定義是，我讓寶寶哭，新手媽
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媽一開始都捨不得讓寶寶哎一下，哭對那時的我是蠻
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血腥的。
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每個人對睡過夜的定義不太一樣，有些人說是五小時，
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有些人說是八小時。小睡穩定的定義是睡一小時以上，
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我個人覺得我的寶寶睡到1.5-2小時我才會覺得他是穩
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定，睡半小時就哭醒不算穩定吧！
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