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作者 zamaki 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共230則

限定看板：MuscleBeach

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Re: [問題] 新手想問減脂到底要怎麼吃

[ MuscleBeach ]60 留言, 推噓總分: +57

作者: rocksayhi - 發表於 2019/05/30 04:03(5年前)

29^F推zamaki: 羨慕字好漂亮05/30 11:54

[閒聊] 隔天又想重複訓練

[ MuscleBeach ]8 留言, 推噓總分: +3

作者: ruey1992 - 發表於 2019/05/28 23:02(5年前)

8^F推zamaki: 斜方或前臂二頭借力吧？想練就練啊輕重量抓感受度05/29 23:02

[問題] 為什男生在健身房不能脫上衣

[ MuscleBeach ]111 留言, 推噓總分: +30

作者: paul34 - 發表於 2019/05/29 13:15(5年前)

95^F推zamaki: 前兩天看到挑戰全裸深蹲的影片蠻好笑的好像是東南亞05/29 22:57

[問題] 醫療業或科技業有人能健身有成嗎

[ MuscleBeach ]122 留言, 推噓總分: +54

作者: liveforhappy - 發表於 2019/05/29 14:43(5年前)

84^F推zamaki: 我感覺30以上健身基本前提就是做好時間規劃05/29 22:52

[閒聊] 港式燒臘

[ MuscleBeach ]62 留言, 推噓總分: +29

作者: jay80306 - 發表於 2019/05/29 17:01(5年前)

47^F推zamaki: 練完吃很爽05/29 22:48

[閒聊] 健身器材代購

[ MuscleBeach ]120 留言, 推噓總分: +48

作者: gochinken - 發表於 2018/10/18 19:09(5年前)

119^F推zamaki: 在家運動大部分人都三分鐘熱度不要浪費錢10/20 21:48

120^F→zamaki: 練個半年一年真的有興趣再買飛輪隨便個好放衣服的10/20 21:49

[問題] 體脂計選擇

[ MuscleBeach ]29 留言, 推噓總分: +14

作者: sfHong - 發表於 2018/08/26 23:14(5年前)

3^F推zamaki: 我用小米還可以但還是鏡子比較準現在都不量了08/26 23:54

Re: [閒聊] 健身時曾遇到別人想跟你搭訕示好嗎?

[ MuscleBeach ]82 留言, 推噓總分: +28

作者: annasuiisme - 發表於 2018/08/19 22:23(5年前)

80^F推zamaki: 置物櫃脫光+108/22 00:26

[問題] 練腹肌防止腹部脂肪累積！？

[ MuscleBeach ]37 留言, 推噓總分: +22

作者: cosmetics - 發表於 2018/08/10 13:34(5年前)

32^F推zamaki: 脂肪會優先囤積在最少動的部位08/10 23:16

[問題] 教練課的價位大約落在哪裡？

[ MuscleBeach ]99 留言, 推噓總分: +38

作者: sa11223 - 發表於 2018/07/12 11:09(5年前)

25^F推zamaki: 真的有人覺得網路影片五分鐘十分鐘的就能解決每個人的問題07/12 12:56

26^F→zamaki: 喔？會不會太天真07/12 12:56

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