作者查詢 / ysp0714

總覽項目：發文 | 留言 | 暱稱

作者 ysp0714 在 PTT [ BeautyBody ] 看板的留言(推文), 共18則

限定看板：BeautyBody

看板排序：

首頁

尾頁

[ BeautyBody ]65 留言, 推噓總分: +16

作者: liweihau - 發表於 2012/11/17 17:02(11年前)

10^F推ysp0714:我也有朋友以這樣子的方式減肥~11/17 19:22

11^F→ysp0714:可是我覺得這樣不太好~一旦恢復正常飲食，那會又胖起來11/17 19:23

12^F→ysp0714:之前花費的$就是白費了~還是少吃多運動吧！11/17 19:24

[ BeautyBody ]71 留言, 推噓總分: +26

作者: bluescats - 發表於 2012/11/06 14:34(11年前)

40^F推ysp0714:我也是有這種困擾~而且體重會一直上升~~11/08 15:09

41^F→ysp0714:看過中醫和西醫~後來是看中醫減重和調經~有比較正常一點點11/08 15:10

42^F→ysp0714:吃西藥的話，吃才會來不吃就不來~而且吃三個月就要停11/08 15:11

43^F→ysp0714:停一陣子，如果還是不來，再繼續吃~11/08 15:11

44^F→ysp0714:醫生說最好是維持最少三個月要來一次~11/08 15:12

[ BeautyBody ]13 留言, 推噓總分: +10

作者: flyingburger - 發表於 2012/11/05 21:23(11年前)

10^F→ysp0714:我都用蠔油加一點燙青菜的水稀釋~來拌青菜或麵條11/08 15:14

[ BeautyBody ]26 留言, 推噓總分: +9

作者: llod - 發表於 2012/08/16 11:01(11年前)

14^F推ysp0714:我有一陣子也是這樣，吃完正餐兩、三小時又餓了~08/16 21:47

15^F→ysp0714:而且餓到不吃東西會受不了~醫生說是胃酸分泌過多的關係~08/16 21:47

20^F推ysp0714:就是刺激性的東西不要吃~有開胃藥之類的給我(我看中醫)08/17 12:56

21^F推ysp0714:還有就是壓力大作息不正常之類的~08/17 12:58

[ BeautyBody ]17 留言, 推噓總分: +3

作者: plume0004 - 發表於 2012/02/22 13:45(12年前)

11^F推ysp0714:培根、便當都比較油喔！減肥期間水可以比平常再多喝一點點02/25 23:18

12^F→ysp0714:大概是喝到2500-3000應該都沒關係~02/25 23:19

13^F→ysp0714:我早餐都是泡一杯沖泡式的麥片加兩三匙的桂格即溶麥片02/25 23:19

14^F→ysp0714:而且覺得滿有飽足感的~多吃蔬菜水果加適量的蛋白質02/25 23:21

15^F→ysp0714:也要有一定的運動量~這樣才比較健康喔！02/25 23:22

首頁

尾頁