[減肥] 有什麼熱量低的伴飯伴麵醬嗎?

看板BeautyBody作者 (fly)時間11年前 (2012/11/05 21:23), 編輯推噓10(1003)
留言13則, 13人參與, 最新討論串1/1
請問一下 如果自己燙麵條 青菜 有什麼伴醬熱量比較低嗎 因為我看維力炸醬 肉醬 干貝醬 熱量都很高 不要酸酸的醬 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 111.235.193.230

11/05 21:31, , 1F
和風芝麻醬???
11/05 21:31, 1F

11/05 21:34, , 2F
一點醬油+香油+少許醋+胡椒粉
11/05 21:34, 2F

11/05 21:55, , 3F
味全水餃醬汁 146大卡/100g
11/05 21:55, 3F

11/05 22:07, , 4F
蠔油?
11/05 22:07, 4F

11/05 22:59, , 5F
醬油+香油+蔥花就很好吃了 我覺得~
11/05 22:59, 5F

11/05 23:20, , 6F
醬油+香油!超好吃,但別加太多,燙青菜我都淋幾滴苦茶油
11/05 23:20, 6F

11/06 01:02, , 7F
海苔醬加起司片 是也可以不加起司啦XD
11/06 01:02, 7F

11/06 11:07, , 8F
味全水餃醬汁 不辣的 熱量更低
11/06 11:07, 8F

11/06 21:42, , 9F
麵拌一點麻油+配味王紫菜湯 又香又好吃熱量也很OK
11/06 21:42, 9F

11/08 15:14, , 10F
我都用蠔油加一點燙青菜的水稀釋~來拌青菜或麵條
11/08 15:14, 10F

11/09 10:15, , 11F
味噌好吃又健康
11/09 10:15, 11F

11/09 20:04, , 12F
泡菜
11/09 20:04, 12F

11/11 22:20, , 13F
海苔醬熱量低!
11/11 22:20, 13F
文章代碼(AID): #1GbxtGla (BeautyBody)