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作者 Yshen 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共65則

限定看板：FITNESS

看板排序：

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[問題] TANITA體脂計挑選

[ FITNESS ]11 留言, 推噓總分: +3

作者: shinbowgu - 發表於 2018/10/06 00:05(5年前)

7^F推Yshen: 要不要試試更準的體脂夾，幾百塊含運，雖然剛開始要練一下10/07 02:06

8^F→Yshen: ，但上手之後比家用體脂計誤差小很多啊10/07 02:06

[閒聊] 你覺得本版有肌肉沙漠化的趨勢嗎

[ FITNESS ]254 留言, 推噓總分: -1

作者: BensonHo - 發表於 2018/09/13 22:41(5年前)

36^F→Yshen: 其實要走的路都一樣，不用特別分肌肉還是體適能，只是看想09/14 02:23

37^F→Yshen: 走到哪而已09/14 02:23

[閒聊] 是不是產品該名稱就比較營養

[ FITNESS ]866 留言, 推噓總分: -127

作者: chen5566 - 發表於 2018/09/03 18:01(5年前)

43^F噓Yshen: 簽09/03 21:31

127^F噓Yshen: 晚安09/04 02:08

151^F噓Yshen: 簽09/04 10:07

553^F噓Yshen: 晚安09/06 02:12

865^F噓Yshen: 晚安09/08 01:08

Re: [閒聊] 減少蛋白質攝取量

[ FITNESS ]1492 留言, 推噓總分: -238

作者: chen5566 - 發表於 2018/09/01 21:51(5年前)

124^F噓Yshen: 超強的09/02 14:45

239^F噓Yshen: 路過09/02 20:32

391^F噓Yshen: 刷一下09/02 22:45

404^F噓Yshen: 準備要睡了09/03 01:13

843^F噓Yshen: 午安09/03 13:56

1491^F噓Yshen: ok09/06 23:27

[閒聊] 只吃蛋白質，斷糖理論哪來的？

[ FITNESS ]129 留言, 推噓總分: -16

作者: chen5566 - 發表於 2018/09/02 01:41(5年前)

42^F噓Yshen: 報到囉09/04 13:56

60^F噓Yshen: 嗯嗯09/05 00:45

[閒聊] 拳擊回力球

[ FITNESS ]10 留言, 推噓總分: +7

作者: phear - 發表於 2018/08/26 14:38(5年前)

10^F推Yshen: 這超難的哦！08/27 11:04

[問題] 全身幾乎是24小時都維持緊繃的狀態，適合

[ FITNESS ]73 留言, 推噓總分: +32

作者: yi24 - 發表於 2018/08/19 17:37(5年前)

43^F推Yshen: 找個好教練，學習用核心呼吸，找回身體正確排列，加強肌力08/19 23:41

44^F→Yshen: 訓練08/19 23:41

[公告] circlelee 水桶7天

[ FITNESS ]15 留言, 推噓總分: +9

作者: h2243398 - 發表於 2018/08/16 21:43(5年前)

17^F推Yshen: 從肌肉海灘版一路跟隨奢摳利08/17 08:55

Re: [閒聊] 很多人問的減重大原則

[ FITNESS ]60 留言, 推噓總分: -24

作者: circlelee - 發表於 2018/08/11 17:24(5年前)

41^F噓Yshen: 純朝聖08/12 01:34

Re: [問題] 斷食法是否會傷胃？

[ FITNESS ]77 留言, 推噓總分: -16

作者: circlelee - 發表於 2018/07/25 18:08(6年前)

67^F噓Yshen: m大太認真了啦XD07/25 23:49

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