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作者 ypsh8 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共7則

限定看板：MuscleBeach

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[徵求]急需有人一同訓練(台師大)

[ MuscleBeach ]19 留言, 推噓總分: +6

作者: p78533578 - 發表於 2009/06/13 21:57(15年前)

18^F推ypsh8:小馬~我已經可以練了(之前腿斷掉那一位)= =+06/15 00:12

[請益]...重訓+有氧這種練法到底是哪裡出問題ꐠ…

[ MuscleBeach ]22 留言, 推噓總分: +11

作者: JSRF9999 - 發表於 2008/10/08 00:33(15年前)

1^F推ypsh8:有氧的強度也很重要10/08 00:40

Re: [問題] 有真相的問題~>"<

[ MuscleBeach ]22 留言, 推噓總分: +15

作者: transfixgod - 發表於 2008/07/12 13:16(16年前)

3^F推ypsh8:把胸跟闊背練大你的腰看起來就相對小了07/12 13:22

[請益]練健身後我的手指關節僵化

[ MuscleBeach ]2 留言, 推噓總分: +2

作者: yuka5669 - 發表於 2008/06/13 11:55(16年前)

1^F推ypsh8:板機指!? 趕快去復健!!這放著不理他不會好!!!06/13 11:57

[問題] 每天做重量...好像越來越沒力...

[ MuscleBeach ]35 留言, 推噓總分: +25

作者: kobe6626955 - 發表於 2008/05/13 18:48(16年前)

28^F推ypsh8:120 kg 很重嗎? @@" 我70公斤都蹲到150了05/14 00:40

[問題] 昨天出車禍...

[ MuscleBeach ]7 留言, 推噓總分: +6

作者: wrecked - 發表於 2008/04/26 09:38(16年前)

3^F推ypsh8:休息吧04/26 10:33

[建議] 台大健身房

[ MuscleBeach ]17 留言, 推噓總分: +9

作者: lambkin - 發表於 2008/04/10 16:56(16年前)

10^F推ypsh8:我們學校有耶 @@ 皮製的還有5.6條04/10 23:18

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