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作者 yangzac 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共250則

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[問題] 訓練台踩不動？新手發問

[ bicycle ]81 留言, 推噓總分: +31

作者: c98765432c - 發表於 2024/09/12 10:44(1年前)

73^F推yangzac: 訓練台體感比外騎辛苦10-15%，外騎可用全身騎，訓練09/13 13:07

74^F→yangzac: 台只能用腿09/13 13:07

[問題] 左右不平衡的問題

[ Road_Running ]22 留言, 推噓總分: +12

作者: jurrasic - 發表於 2024/08/27 17:53(1年前)

15^F推yangzac: 很正常，人都有慣用側所以兩邊一定不一樣08/28 12:27

[問題] 有沒有腳感類似於Boston 8的鞋子

[ Road_Running ]25 留言, 推噓總分: +17

作者: AFimtu27 - 發表於 2024/05/20 11:40(1年前)

9^F推yangzac: ASICS Magic speed 3 吧05/20 19:58

中年傷後半馬心路歷程跟之後訓練問題請教

[ Road_Running ]40 留言, 推噓總分: +13

作者: pathobasidio - 發表於 2024/02/28 12:09(1年前)

36^F推yangzac: 跑完膝蓋會積水嗎？02/29 12:19

[問題] 跑到大拇指發麻是哪裡的問題？

[ Road_Running ]9 留言, 推噓總分: +5

作者: uei1201 - 發表於 2024/02/18 15:01(1年前)

8^F推yangzac: 鞋楦太窄02/18 21:44

[問題] 跑步中小趾都會不舒服

[ Road_Running ]40 留言, 推噓總分: +22

作者: e5280103 - 發表於 2024/01/07 19:59(2年前)

7^F推yangzac: 凡士林01/07 21:56

[心得] 2023台北馬破3挑戰失敗

[ Road_Running ]18 留言, 推噓總分: +10

作者: ken948 - 發表於 2023/12/21 15:16(2年前)

18^F推yangzac: BQ是看晶片時間12/22 14:19

[心得] 想去波士頓，最終還是失敗了

[ Road_Running ]72 留言, 推噓總分: +37

作者: waftwalker - 發表於 2023/12/20 21:48(2年前)

37^F推yangzac: 十年前這成績就BQ了（305），是現在越來越難12/21 11:16

49^F推yangzac: 樓樓上，你跑完有沒有用球放鬆腳底？12/21 14:22

50^F→yangzac: https://www.extaping.com/articles-amp-videos/knowledg12/21 14:22

51^F→yangzac: e-base/life-care/article/861.html12/21 14:22

[心得] 婦產科醫師的初馬Sub3之路

[ Road_Running ]126 留言, 推噓總分: +97

作者: wwwebber - 發表於 2023/12/21 00:38(2年前)

62^F推yangzac: 真天選之人，應該練到240都有機會12/21 11:10

[問題] 被撞是我白目還是對方沒禮貌？

[ Road_Running ]103 留言, 推噓總分: +45

作者: IngGG - 發表於 2023/12/11 11:04(2年前)

9^F推yangzac: 別在意，他不是針對你，就比賽殺紅眼而已12/11 11:39

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