作者查詢 / XUFDRW5566
作者 XUFDRW5566 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共53則
限定看板:MuscleBeach
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44F→: 我覺得你可以休息久一點 我是雙手同時受傷 左手沒開04/23 09:30
45F→: 只有開右手 從受傷到手術後復健快兩年才好 現在臥推04/23 09:30
46F→: 一樣推80公斤 其他動作也沒任何不適感 後遺症就有時04/23 09:30
47F→: 候轉手腕會啪啪響 但很療癒 這段期間我04/23 09:30
48F→: 是完全沒碰重訓了04/23 09:30
81F→: 我右手尺骨位移 X光照起來像往前頂 外觀則是往上翹04/24 08:41
82F→: 所以尺骨跟腕骨的空間比左手小 造成受傷後比左手痛很04/24 08:41
83F→: 多 但位移原因有可能是小時候摔倒撐地造成 不太確定04/24 08:41
84F→: 是不是重訓受傷造成 因為要弄到位移是要很大的衝擊力04/24 08:41
85F→: 開刀完手會變得很腫又僵硬要活動手復健 消腫後兩手04/24 08:41
86F→: 也一樣增生治療 疫情關係健身房也沒得去 下班就是在04/24 08:41
87F→: 家休養 左手還來不及開 就莫名其妙好了04/24 08:41
88F推: 我直接推薦幫我治好的醫生較快 亞大醫院骨科賴禹呈04/24 08:51
89F→: 說那麼多 還是去讓醫生評估看看比較實際04/24 08:51
10F→: 復健跟物理治療沒用 掛好一點的骨科醫生會安排核磁共03/26 08:45
11F→: 振找病因 然後你就讓那隻手休息 你不是什麼車禍或外03/26 08:45
12F→: 力嚴重造成 事實上都會慢慢康復 你太急了03/26 08:45
30F推: 還以為妹子會啞鈴一抓熱血開揍02/17 21:59
48F推: 通常身材有了 力量也會跟著出來 加油01/19 13:05
3F→: 半年多09/18 22:40
4F推: 台中亞大醫院骨科07/24 13:02
7F推: 又美又粗07/24 09:01
51F推: 太強啦05/23 10:35
63F推: 肩膀練的很好欸04/21 10:17
181F→: 看看一休跟史考特03/15 20:15