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作者 xu35l 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共100則

限定看板：MuscleBeach

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[問題] 減完重再增肌的問題請教

[ MuscleBeach ]69 留言, 推噓總分: +22

作者: xu35l - 發表於 2021/09/25 11:33(2年前)

4^F→xu35l: 如果會的話主要是肌肉記憶的關係還是容易長肉的基因關係？09/25 11:38

9^F→xu35l: 所以因為肌肉記憶增肌快主要是技術方面不是原本肌肉容量上09/25 11:46

10^F→xu35l: 限比較高就對了？09/25 11:46

51^F→xu35l: 質疑魔王用藥的幹嘛不直接找他本人領一百萬09/26 09:48

52^F→xu35l: 他也沒有理由用藥啊都退隱江湖這麼久唯一一場比賽是有藥09/26 09:49

53^F→xu35l: 檢的他也不經營社群賣商品完全沒有損害自己身體的理由09/26 09:50

[問題] 減脂失敗的問題？已刪文

[ MuscleBeach ]8 留言, 推噓總分: -2

作者: monkeypg - 發表於 2021/09/04 19:49(2年前)

3^F噓xu35l: 房間還是沒收還發兩篇我要生氣囉09/04 19:57

減脂失敗，問題在哪？已刪文

[ MuscleBeach ]4 留言, 推噓總分: +3

作者: monkeypg - 發表於 2021/09/04 19:06(2年前)

3^F推xu35l: 你先把房間整理完我們再討論接下來的問題09/04 19:27

[討論] 燒肉算乾淨的食物嗎

[ MuscleBeach ]88 留言, 推噓總分: +44

作者: a98040340 - 發表於 2021/08/21 18:32(2年前)

48^F推xu35l: 高蛋白高油高鈉建議多配可樂去油吃飽多挖冰淇淋去鈉08/22 07:40

[問題] 臥推重量上不去，可以怎麼進步？

[ MuscleBeach ]112 留言, 推噓總分: +57

作者: morchance - 發表於 2021/08/13 17:46(2年前)

23^F推xu35l: 33kg?是啞鈴還是槓鈴？槓鈴太扯了吧空槓不是都20了？08/13 19:42

[閒聊] 各位重訓時會聽什麼?

[ MuscleBeach ]112 留言, 推噓總分: +81

作者: marchs24145 - 發表於 2021/07/01 18:53(3年前)

12^F推xu35l: 台通但有時候會笑出來差點被槓壓死要小心07/01 19:35

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